支撑跳跃的教学法

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动力定型的产生是运动技能形成的基本阶段之一,而且技能的进一步巩固也有赖于这个阶段.米哈依洛夫的实验研究证明,肌肉协调性的变化程度,首先是以过去形成的运动技能的完善程度为转移.当动力定型正在形成时,如果偶然产生了某种多余的运动反射,并且经过若干次重复之后得到了某种程度的巩固,那末运动技能形成的过程就会困难得多,因为在这个过程中动力定型需要经过作各 Dynamic stereotypes are one of the basic stages in the formation of motor skills, and the further consolidation of skills also depends on this stage.Mikhailov’s experimental studies have shown that the degree of muscular coordination changes, first and foremost, based on motor skills formed in the past The degree of perfection is a shift.While dynamic shaping is taking place, the kinesthetic skill formation can be much more difficult if some occasional reflections of movement occur by chance and are somewhat consolidated after several repetitions, Because in the process of dynamic stereotypes need to go through each
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