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摘要：随着人类社会物质文明的飞速发展，人们的生活水平也在不断提高，逐步向小康社会靠拢。但是随着人们生活水平的不断提高，现在不管是农村还是城市，孩子都是父母手中的“宝”，父母过于溺爱孩子，导致当代青少年身上出现一些不良的生活习惯。本文采用分层抽样和整体抽样的抽样方法，对甘肃省平凉四中的学生进行问卷调查，了解平凉四中学生生活的现状，针对我校学生的存在的不良习惯，提出对策和建议，促使我校青少年健康的发展。
关键词：平凉四中；生活方式；现状调查；青少年
据有关报道，现在的青少年犯罪率居高不下。例如：有谈恋爱，为争女朋友争风吃醋杀人的；也有谈恋爱家长反对殉情自杀的；还有学生上课玩手机，老师把手机给家长，学生打家长，逼迫家长自杀的等等。所以说现在的学生都是温室的花朵，都是“小公主”和“小少爷”眼睛里容不得沙子，经不起挫折。所以笔者针对这种情况，采用分层抽样和整体抽样的抽样方法，选取甘肃省平凉四中七八九年级每个年级各三个班级，每个班级共50人，共450名被试。笔者还通过电话访谈和网络访谈的方法对学生家长进行了访谈，对于学校附近的家庭，深入的实地调研，贴近青少年群体，从他们视角出发，来看属于他们的生活，揭开他们“局内”生活的真实面貌。
一、对平凉四中学生生活现状进行调查分析
笔者通过问卷调查法和访谈法对平凉四中学生生活现状进行调查，平凉四中的学生的业余生活是丰富多彩的。调查发现，88.3%的學生在家里晚上有看电视的习惯；有80.6%的学生业余时间有玩手机的习惯（33.6%的学生有自己的手机，部分同学表示学校不让带手机，手机从来没有带去学校，）有44.4%的学生，有玩电脑游戏的习惯；有8.3%的学生有谈恋爱的经历；有33.4%的学生有顶撞过家长；但是也仅仅只要24.3%的学生会利用业余时间锻炼身体（主要打篮球，踢足球，跑步或者健身房运动）；有55.7%的学生有挑食或者剩饭的习惯；有12.4%的学生有吸烟的不良习惯等等，当然好的方面也是很多的，在此不一一列举，主要针对学生生活中存在的不良习惯进行分析，希望有不良习惯的学生早点改掉自己的不良习惯。
二、平凉四中学生生活中存在的主要问题
1.父母对孩子过于溺爱，导致孩子心灵比较脆弱
笔者通过调查发现，平凉四中学生独生子女的占68.3%，说明大多数学生在家里受父母或者爷爷奶奶溺爱的。有关调查显示，中国的家长是最溺爱孩子的，尤其是城市的独生子女就更加不用说了。溺爱实际上是一种毁灭性的爱，换句话说是一种不负责任的爱，这种爱改变了孩子的性格，破坏了孩子的成长轨迹。溺爱从表面上来看是一种伟大的爱，家长牺牲自己的一些利益成全了孩子。但实际上好多家长都知道这样溺爱可能会毁了孩子，但是好多家长不能节制。由于父母的溺爱，使得现在的好多小孩很没有礼貌，不知道尊老爱幼，尊重父母。再者就是孩子不能独立面对挫折，一旦有了心理上的不愉快，就是很想不开，导致孩子的心灵比较脆弱，如果处理不好，在挫折面前孩子走极端方向，所以在家庭教育方面，父母要摆正自己的态度。
2.信息技术的飞速发展，使得好多学生沉迷于网络
在信息化进程不断加快的今天，信息技术已经渗透到我们生活的每一个角落，信息技术是一把双刃剑，在给我们生活带来便捷的同时，也带来了一定的负面影响。随着人们生活水平的不断提高，基本上家家户户都让网络覆盖了，现在好多家长自己都沉浸在网络的虚拟世界，更不说孩子了。调查发现，有80.6%的学生业余时间有玩手机的习惯，好多学生放学回家后，就着急忙慌的开始突击作业（有些时候根本不愿意去动脑筋去想），作业糊弄完就开始玩手机或者玩电脑，有的学生甚至网络上瘾，吃饭的时候都手机不离手，整个沉浸在网络里，有的学生利用手机或电脑进行游戏，有的学生通过手机和异性聊天（有谈恋爱的趋势），有的学生用手机看电影等等，当然也有个别学生通过手机进行学习，查阅相关学科的知识，但是利用手机或者电脑进行学习的学生很少。在这种情况下，容易使部分自制能力不足的学生放纵自我，沉迷网络和游戏不能自拔。现在有23.2%学生都眼睛近视，估计大部分学生不是看书而近视，而是网络所赐。如果学生一旦沉浸在网络里，就会越陷越深，不能自拔，导致学习成绩一落千丈。
三、针对上述的情况，提出相应的对策
1.家长有转变思想，不要过于的溺爱孩子
由于家长家长过于包办和呵护让学生失去了判断和承受能力。家长应该学会说（不）。对孩子的不合理要求，以及哭闹，甚至是用哭闹的方式提出的合理要求。都要说不。重要的是家长要告诉他（她）为什么不。然后发掘孩子的潜能，包括动手动脑，吃苦耐劳，忍让自制能力的培养。并且对孩子的点滴进步都要肯定和夸奖。学会换位思考，让孩子知道别人的感受。孩子的脆弱是被家长不经意的培养出来了，那么就经意的去培养孩子的坚强。
2.家长和学校共同努力，有效地预防学生沉迷网络
学生沉迷网络不仅会影响到学生个体的身心健康，还会给家庭、学校和社会带来不良影响，因此合理、有效地预防学生沉迷网络需要学生个体、家长和学校共同努力。首先家长要“放下手机”，空余时间多陪陪孩子。转变学生的思想，学会自主学习，健康、文明上网。最后家长要经常与孩子沟。
青少年是祖国未来的希望，青少年的健康成长关系到未来祖国的发展，正确认识青少年各方面的问题是让青少年健康成长的前提，引导学生走向正确的轨道，是每一位教师、家长和社会的职责。
关键词：平凉四中；生活方式；现状调查；青少年
据有关报道，现在的青少年犯罪率居高不下。例如：有谈恋爱，为争女朋友争风吃醋杀人的；也有谈恋爱家长反对殉情自杀的；还有学生上课玩手机，老师把手机给家长，学生打家长，逼迫家长自杀的等等。所以说现在的学生都是温室的花朵，都是“小公主”和“小少爷”眼睛里容不得沙子，经不起挫折。所以笔者针对这种情况，采用分层抽样和整体抽样的抽样方法，选取甘肃省平凉四中七八九年级每个年级各三个班级，每个班级共50人，共450名被试。笔者还通过电话访谈和网络访谈的方法对学生家长进行了访谈，对于学校附近的家庭，深入的实地调研，贴近青少年群体，从他们视角出发，来看属于他们的生活，揭开他们“局内”生活的真实面貌。
一、对平凉四中学生生活现状进行调查分析
笔者通过问卷调查法和访谈法对平凉四中学生生活现状进行调查，平凉四中的学生的业余生活是丰富多彩的。调查发现，88.3%的學生在家里晚上有看电视的习惯；有80.6%的学生业余时间有玩手机的习惯（33.6%的学生有自己的手机，部分同学表示学校不让带手机，手机从来没有带去学校，）有44.4%的学生，有玩电脑游戏的习惯；有8.3%的学生有谈恋爱的经历；有33.4%的学生有顶撞过家长；但是也仅仅只要24.3%的学生会利用业余时间锻炼身体（主要打篮球，踢足球，跑步或者健身房运动）；有55.7%的学生有挑食或者剩饭的习惯；有12.4%的学生有吸烟的不良习惯等等，当然好的方面也是很多的，在此不一一列举，主要针对学生生活中存在的不良习惯进行分析，希望有不良习惯的学生早点改掉自己的不良习惯。
二、平凉四中学生生活中存在的主要问题
1.父母对孩子过于溺爱，导致孩子心灵比较脆弱
笔者通过调查发现，平凉四中学生独生子女的占68.3%，说明大多数学生在家里受父母或者爷爷奶奶溺爱的。有关调查显示，中国的家长是最溺爱孩子的，尤其是城市的独生子女就更加不用说了。溺爱实际上是一种毁灭性的爱，换句话说是一种不负责任的爱，这种爱改变了孩子的性格，破坏了孩子的成长轨迹。溺爱从表面上来看是一种伟大的爱，家长牺牲自己的一些利益成全了孩子。但实际上好多家长都知道这样溺爱可能会毁了孩子，但是好多家长不能节制。由于父母的溺爱，使得现在的好多小孩很没有礼貌，不知道尊老爱幼，尊重父母。再者就是孩子不能独立面对挫折，一旦有了心理上的不愉快，就是很想不开，导致孩子的心灵比较脆弱，如果处理不好，在挫折面前孩子走极端方向，所以在家庭教育方面，父母要摆正自己的态度。
2.信息技术的飞速发展，使得好多学生沉迷于网络
在信息化进程不断加快的今天，信息技术已经渗透到我们生活的每一个角落，信息技术是一把双刃剑，在给我们生活带来便捷的同时，也带来了一定的负面影响。随着人们生活水平的不断提高，基本上家家户户都让网络覆盖了，现在好多家长自己都沉浸在网络的虚拟世界，更不说孩子了。调查发现，有80.6%的学生业余时间有玩手机的习惯，好多学生放学回家后，就着急忙慌的开始突击作业（有些时候根本不愿意去动脑筋去想），作业糊弄完就开始玩手机或者玩电脑，有的学生甚至网络上瘾，吃饭的时候都手机不离手，整个沉浸在网络里，有的学生利用手机或电脑进行游戏，有的学生通过手机和异性聊天（有谈恋爱的趋势），有的学生用手机看电影等等，当然也有个别学生通过手机进行学习，查阅相关学科的知识，但是利用手机或者电脑进行学习的学生很少。在这种情况下，容易使部分自制能力不足的学生放纵自我，沉迷网络和游戏不能自拔。现在有23.2%学生都眼睛近视，估计大部分学生不是看书而近视，而是网络所赐。如果学生一旦沉浸在网络里，就会越陷越深，不能自拔，导致学习成绩一落千丈。
三、针对上述的情况，提出相应的对策
1.家长有转变思想，不要过于的溺爱孩子
由于家长家长过于包办和呵护让学生失去了判断和承受能力。家长应该学会说（不）。对孩子的不合理要求，以及哭闹，甚至是用哭闹的方式提出的合理要求。都要说不。重要的是家长要告诉他（她）为什么不。然后发掘孩子的潜能，包括动手动脑，吃苦耐劳，忍让自制能力的培养。并且对孩子的点滴进步都要肯定和夸奖。学会换位思考，让孩子知道别人的感受。孩子的脆弱是被家长不经意的培养出来了，那么就经意的去培养孩子的坚强。
2.家长和学校共同努力，有效地预防学生沉迷网络
学生沉迷网络不仅会影响到学生个体的身心健康，还会给家庭、学校和社会带来不良影响，因此合理、有效地预防学生沉迷网络需要学生个体、家长和学校共同努力。首先家长要“放下手机”，空余时间多陪陪孩子。转变学生的思想，学会自主学习，健康、文明上网。最后家长要经常与孩子沟。
青少年是祖国未来的希望，青少年的健康成长关系到未来祖国的发展，正确认识青少年各方面的问题是让青少年健康成长的前提，引导学生走向正确的轨道，是每一位教师、家长和社会的职责。