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一直以来，糖尿病都被现代人称为“健康杀手”，困扰着全球1。5亿人。Ⅱ型糖尿病的年轻化趋势亦非常严峻，20多年前，一般40岁以上的人才会患Ⅱ型糖尿病，如今，年轻人患上Ⅱ型糖尿病的比率正逐年翻倍猛增，甚至十几岁的少年也会患此病。有人说，糖尿病治不好，简直就是绝症；有人说，这个病忌讳太多，过日子特别麻烦；还有人说，只要坚持吃药，饮食方面就百无禁忌了……而专家认为，对于糖尿病人，主要是一个自我管理的问题，它甚至比吃药更重要。糖尿病自我管理主要包括：深刻理解糖尿病发病机理，过程和治疗知识；设立个人糖尿病控制目标；适