跆拳道横踢技术微课教学设计与实践研究

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近几年来,作为教育信息的现代化产物,微课越来越受到教育界人士的关注与重视,并渐渐成为教学改革的研究热点。跆拳道是一项以腿法为主的具有对抗性和健身性的运动项目,有时也被成为“腿的艺术”。在跆拳道技术中,横踢技术又叫旋踢和抡踢,是一种最为简单且常用的腿法,其主要特点在于实用性较强、威慑力较大,而且动作简单,还有就是进攻速度比较快,当进攻动作结束之后,便于迅速做出防守动作,或者与其他进攻动作相衔接。在实战中,该动作可作为运动员的常规技术,相对于其他技术动作而言更容易得分。本文将微课技术引入跆拳道的横踢技术教学中
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