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摘 要 心理素质培养的内容很广，培养心理素质的方法也很多，本文就此谈谈在语文教学实践中的一些做法与体会，意在抛砖引玉，与众位同仁共同探讨，使语文教学中的心理素质教育更上一层楼。
关键词 初中语文 心理素质 培养方法
现代教育对教师提出了新的要求，要注重学生的非智力因素，这其中包含着培养学生良好的心理素质。对于我们语文教师来说，不仅要培养学生运用祖国语言文字的能力，还要把心理素质的培养贯穿在日常的教学过程中，我在语文教学中主要从以下几个方面来引导与培养。
一、加强学生自信心的培养，奠定良好心理素质的基础。
如何培养学生的自信心呢？教育学家苏霍姆林斯基告诉我们：让每一个学生都抬起头来走路。“这就要求我们在教学的过程中对学生要多表扬、多鼓励，要运用罗森塔尔效应。这样，学生就会受到鼓舞。实际上，学生往往特别注重老师对自已的评价，老师有时一句不以意的话或许就会影响学生的一生。所以我们教师应提倡”赏识“教育，对学生多肯定多鼓励，多发现每一个学生身上的闪光点。如果我们在课堂提问时多说两句：”不错，很好，有进步。“之类的话；如果我们在学生的成绩有了一点进步时多说两句：”你很有潜力“之类的话；如果我们在学生考试前多说两句：”你能行，你一定会成功。“之类的话，学生就会因此产生信心，自信就是力量，学生有了信心，就会爆发出局大的能量，最终就能后进变先进，失败变成功。
二、增强学生的竞争能力，充实学生良好的心理素质
培养学生竞争意识是锻炼其才干的重要途径，也是素质教育的重要特征和任务之一。在国际竞争日益激烈的新世纪，我们更应该增强学生的竞争意识，培养学生的自尊心、上进心和搞挫折能力。语文教学也应该承担起这个责任。我在这方面做了一些有益的浓度，收到了较好的效果。本学期，我为了让学生适应议论文这种文体，掌握它的论证方法，进而学会说理，在班上搞了两场辩论比赛。辩论前把题目要求及应准备的材料告诉学生，指定八位优等生分成两组作为辩论的正方与反方，把其余同学分成两组，分别为参加辩论的同学找材料。
同学们在找材料的过程中学会了论据收集的方法，在辩论中懂得怎样突出论点、说明事理。第一场辩论由于准备不足，学生一时无法适应。第二场辩论大有进展，不仅调动了学生学习的积极性，培养了学生的集体荣誉感，还提高了学生积极参与竞争的心理素质。为了让学生多读一些课外古诗词，我搞了一场古诗词朗读比赛，要求每位学生都要参加。在朗读中要求学生口齿清楚、诗句朗读流畅，读出情感。教师在点评时做到重表彰、重指导，赞誉中等生和差生的优点，从而提高了学生参与竞争的积极性。后来搞的名著知识竞赛，采取报名参加的方法，结果大多数学生报名参赛，连差生也敢于自愿报名，迎难而上，最终，这次活动也获得了成功。能过上述活动，极大地提高了他们对集体活动的参与意识，培养了他们的团队精神，增强了学生的竞争意识。
三、进行意志教育，提高学生的心理素质
做任何事情如果没有意志的参与是不可能成功的，而意志总是以情感作支撑，情感乃是意志的推动力。由于语文自身固有的特点，学生在学习中总会遇到困难，意志顽强的人会知难而进，而意志薄弱者就会知难而退。因此加强对学生意志品质的培养，显得尤为重要。课堂教学中，很重要一点就是教师必须有意识地通过各种途径，运用各种方法培养和锻炼学生的意志。首先，充分发挥榜样的教育作用，结合教材介绍古今中外历史上的优秀杰出人物的事迹（包括科学家、发明家、劳动模范、革命先烈等），引导学生阅读优秀文艺作品的人物形象，以及学习学生自周围的典型，从而让学生从榜样中汲取食粮，磨练意志。
例如，第五册中的课文《岳阳楼记》，主要表现了作者那种“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的博大胸襟，体现了范促淹身处逆境，奋斗不息的坚强意志。我在教学时，着重引导学生思考：他做这篇记的目的是什么？他自已当时的处境怎样？从中看出他怎样的精神品质？从而让学生领司到他的那种身处逆境而不消沉，在逆境中积极进取的品格。并引导学生结合自已的学习实际思考：学习上的失败怎么看待？如果你现在身处逆境，你会怎么办？以培养学生的正确对待逆境，在逆境中积极进取的坚强意志。
其次，有目的引导学生阅读课外读物，看电影、电视也是对学生进行意志教育的有效途径。比如在教学《陈涉世家》一文，有意识地推荐学生去看一些有关作者写作《史记》的故事，让学生知道司马迁是在什么样的情况下完成这部长篇巨制的，从而学习他那种逆境中奋发有为的意志。电影、电视能给人以视听的感受，因此，我们也可以结合课文教学，有目的的组织学生观看、收看电影、电视，以达到教育的目的。强如近期广东台播出的一档栏目“生存大挑战”，要求参赛选手在种种困难条件下完成任务，达到生存的目的。这需要选手们有顽强的意志和坚韧的毅力。因此，我有意识地引导学生收看，并在节目播出的第二天在班上组织一场讨论。通过讨论，学生们增强了战胜困难的决心和意志。
再次，在课堂教学中训练学生的意志力。对学生加强目的性教育，注意培养道德情感，意志靠情感来推动，要激发坡学生集体主义荣誉感，对祖国、对社会的责任感，从而成倍增强他们克服困难的意志力量。为此，我设计每堂课的课前五分钟课堂，每天有意识地设计一个有关意志培养的题目，通过第一位同学的上台演讲，既达到语文教学中锻炼学生口才的训练要求，又是对学生意志教育的一个最好时机。教师还要善于创设情境，有意识地训练学生的意志力，比如，在语文教学中可以组织实践活动引导学生在实践活动中与困难作斗争，启发学生加强意志的自锻炼……
四、结语
心理素质培养的内容很广，培养心理素质的方法也很多，可谓仁者见仁，智者见智。对于我们语文教师来说，必须重视学生心理素质的培养，将其贯穿在日常的教学活动中。
关键词 初中语文 心理素质 培养方法
现代教育对教师提出了新的要求，要注重学生的非智力因素，这其中包含着培养学生良好的心理素质。对于我们语文教师来说，不仅要培养学生运用祖国语言文字的能力，还要把心理素质的培养贯穿在日常的教学过程中，我在语文教学中主要从以下几个方面来引导与培养。
一、加强学生自信心的培养，奠定良好心理素质的基础。
如何培养学生的自信心呢？教育学家苏霍姆林斯基告诉我们：让每一个学生都抬起头来走路。“这就要求我们在教学的过程中对学生要多表扬、多鼓励，要运用罗森塔尔效应。这样，学生就会受到鼓舞。实际上，学生往往特别注重老师对自已的评价，老师有时一句不以意的话或许就会影响学生的一生。所以我们教师应提倡”赏识“教育，对学生多肯定多鼓励，多发现每一个学生身上的闪光点。如果我们在课堂提问时多说两句：”不错，很好，有进步。“之类的话；如果我们在学生的成绩有了一点进步时多说两句：”你很有潜力“之类的话；如果我们在学生考试前多说两句：”你能行，你一定会成功。“之类的话，学生就会因此产生信心，自信就是力量，学生有了信心，就会爆发出局大的能量，最终就能后进变先进，失败变成功。
二、增强学生的竞争能力，充实学生良好的心理素质
培养学生竞争意识是锻炼其才干的重要途径，也是素质教育的重要特征和任务之一。在国际竞争日益激烈的新世纪，我们更应该增强学生的竞争意识，培养学生的自尊心、上进心和搞挫折能力。语文教学也应该承担起这个责任。我在这方面做了一些有益的浓度，收到了较好的效果。本学期，我为了让学生适应议论文这种文体，掌握它的论证方法，进而学会说理，在班上搞了两场辩论比赛。辩论前把题目要求及应准备的材料告诉学生，指定八位优等生分成两组作为辩论的正方与反方，把其余同学分成两组，分别为参加辩论的同学找材料。
同学们在找材料的过程中学会了论据收集的方法，在辩论中懂得怎样突出论点、说明事理。第一场辩论由于准备不足，学生一时无法适应。第二场辩论大有进展，不仅调动了学生学习的积极性，培养了学生的集体荣誉感，还提高了学生积极参与竞争的心理素质。为了让学生多读一些课外古诗词，我搞了一场古诗词朗读比赛，要求每位学生都要参加。在朗读中要求学生口齿清楚、诗句朗读流畅，读出情感。教师在点评时做到重表彰、重指导，赞誉中等生和差生的优点，从而提高了学生参与竞争的积极性。后来搞的名著知识竞赛，采取报名参加的方法，结果大多数学生报名参赛，连差生也敢于自愿报名，迎难而上，最终，这次活动也获得了成功。能过上述活动，极大地提高了他们对集体活动的参与意识，培养了他们的团队精神，增强了学生的竞争意识。
三、进行意志教育，提高学生的心理素质
做任何事情如果没有意志的参与是不可能成功的，而意志总是以情感作支撑，情感乃是意志的推动力。由于语文自身固有的特点，学生在学习中总会遇到困难，意志顽强的人会知难而进，而意志薄弱者就会知难而退。因此加强对学生意志品质的培养，显得尤为重要。课堂教学中，很重要一点就是教师必须有意识地通过各种途径，运用各种方法培养和锻炼学生的意志。首先，充分发挥榜样的教育作用，结合教材介绍古今中外历史上的优秀杰出人物的事迹（包括科学家、发明家、劳动模范、革命先烈等），引导学生阅读优秀文艺作品的人物形象，以及学习学生自周围的典型，从而让学生从榜样中汲取食粮，磨练意志。
例如，第五册中的课文《岳阳楼记》，主要表现了作者那种“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的博大胸襟，体现了范促淹身处逆境，奋斗不息的坚强意志。我在教学时，着重引导学生思考：他做这篇记的目的是什么？他自已当时的处境怎样？从中看出他怎样的精神品质？从而让学生领司到他的那种身处逆境而不消沉，在逆境中积极进取的品格。并引导学生结合自已的学习实际思考：学习上的失败怎么看待？如果你现在身处逆境，你会怎么办？以培养学生的正确对待逆境，在逆境中积极进取的坚强意志。
其次，有目的引导学生阅读课外读物，看电影、电视也是对学生进行意志教育的有效途径。比如在教学《陈涉世家》一文，有意识地推荐学生去看一些有关作者写作《史记》的故事，让学生知道司马迁是在什么样的情况下完成这部长篇巨制的，从而学习他那种逆境中奋发有为的意志。电影、电视能给人以视听的感受，因此，我们也可以结合课文教学，有目的的组织学生观看、收看电影、电视，以达到教育的目的。强如近期广东台播出的一档栏目“生存大挑战”，要求参赛选手在种种困难条件下完成任务，达到生存的目的。这需要选手们有顽强的意志和坚韧的毅力。因此，我有意识地引导学生收看，并在节目播出的第二天在班上组织一场讨论。通过讨论，学生们增强了战胜困难的决心和意志。
再次，在课堂教学中训练学生的意志力。对学生加强目的性教育，注意培养道德情感，意志靠情感来推动，要激发坡学生集体主义荣誉感，对祖国、对社会的责任感，从而成倍增强他们克服困难的意志力量。为此，我设计每堂课的课前五分钟课堂，每天有意识地设计一个有关意志培养的题目，通过第一位同学的上台演讲，既达到语文教学中锻炼学生口才的训练要求，又是对学生意志教育的一个最好时机。教师还要善于创设情境，有意识地训练学生的意志力，比如，在语文教学中可以组织实践活动引导学生在实践活动中与困难作斗争，启发学生加强意志的自锻炼……
四、结语
心理素质培养的内容很广，培养心理素质的方法也很多，可谓仁者见仁，智者见智。对于我们语文教师来说，必须重视学生心理素质的培养，将其贯穿在日常的教学活动中。