【摘 要】
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饮食和运动对自身保健之重要,已被人们所认识,现在,家庭中的保健良方亦备受钟爱。经过生活的实践,这些良方不仅起到药物治疗的作用,而且还具有强身健体的功能。
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饮食和运动对自身保健之重要,已被人们所认识,现在,家庭中的保健良方亦备受钟爱。经过生活的实践,这些良方不仅起到药物治疗的作用,而且还具有强身健体的功能。
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