【摘 要】
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在体育教学的过程中,运动负荷的合理安排一直以来是作为评价体育课好坏的重要标准之一,只有保持适宜的运动负荷,才能收到较好的教学效果。过小,达不到教学的目的;过大,超出了
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在体育教学的过程中,运动负荷的合理安排一直以来是作为评价体育课好坏的重要标准之一,只有保持适宜的运动负荷,才能收到较好的教学效果。过小,达不到教学的目的;过大,超出了学生的身体承受能力,对学生的身体健康和教学的顺利进行都不利。科学合理的安排运动负荷是对体育教师教学的基本要求,也是体育教师教学能力的基本体现。
In the process of PE teaching, the reasonable arrangement of exercise load has always been regarded as one of the most important criteria to evaluate the quality of physical education. Only by keeping appropriate exercise load, can we receive better teaching results. Too small to achieve the purpose of teaching; Too large, beyond the student’s ability to bear the body, the health of students and teaching are not conducive to the smooth progress. Scientific and reasonable arrangement of exercise load is the basic requirement of physical education teachers’ teaching, which is also the basic manifestation of teaching ability of physical education teachers.
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