【摘 要】
：
我在做演員这个职业之前，其实我本人是一个非常容易获得幸福感的人，我可能会为和朋友打一场篮球而感觉很幸福，我可能会为我拼好了一个乐高很幸福，也可能因为我今天发了20分钟呆或者说我买了一筐山竹吃的时候发现它一个都没坏感到很幸福；我可以为很多很多事情感到幸福，这种幸福感来得琐碎且密集。 但是我觉得应该是从2015年吧，嗯，对基本上是2015年后半年到2016年初的时候，我觉得自己开始更加专业，或者是我
论文部分内容阅读
我在做演員这个职业之前，其实我本人是一个非常容易获得幸福感的人，我可能会为和朋友打一场篮球而感觉很幸福，我可能会为我拼好了一个乐高很幸福，也可能因为我今天发了20分钟呆或者说我买了一筐山竹吃的时候发现它一个都没坏感到很幸福；我可以为很多很多事情感到幸福，这种幸福感来得琐碎且密集。
但是我觉得应该是从2015年吧，嗯，对基本上是2015年后半年到2016年初的时候，我觉得自己开始更加专业，或者是我更加深入演员这个职业以后（幸福感越来越少），之前的作品《北爱》《最好的我们》，那个时候的角色给大家的就是一种阳光温暖的感觉，但现在的角色可能更多的时候希望大家可以跟着角色有些更深入的思考，其实我觉得我整个人的状态，可能也和之前有了蛮大的变化；我开始有很多戏在拍，很少有时间再和同学约着去打一场球，或者一起吃个饭、喝个酒、聊聊天，我获取幸福的渠道越来越少，我觉得一个人没有办法感知幸福的时候是挺可怕的一件事。
后来有一天我拍完戏坐在酒店发呆的时候，我突然问自己，为什么我现在这么不容易获取幸福？我最近一次获取幸福感是什么时候？我仔细想了想，我想到了。在拍《妖猫传》的时候，我为《妖猫传》减肥20斤之后去定妆，见到导演的那一刻，我是幸福的；之后我在拍《琅琊榜》花了很大力气去攻克了我之前一直有障碍的哭戏，连拍5天哭戏的时候我是幸福的；还有在纽约拍《唐探2》，时间非常非常紧张，我们可能每天拍摄时间是12小时，我们所有演员挤在一辆车里一起出工，杀青的时候，导演感谢所有的工作人员对这部戏的努力和付出的时候，我是幸福的。
所以说我现在可能没有办法像以前那样每天都可以很幸福，但我现在每天都在努力地去工作，去为我的角色思考，可能我积攒了15天之后，我就突然获得了一个很大的幸福感，这种大的幸福感反而让自己开心。我努力了那么久获取的一点点幸福感，我可以记着几年或者说一辈子。所以说演员的幸福感来之不易，要格外珍惜。
Tip
【星语录·蓄积能量】
有些演员像一个水库，可以养活整座城市的人。但我现在只是一个小水塘，我的载量不足以让我一直往外掏，一直演不一样的东西，总有一天我会没有东西。所以我希望在没有东西之前，让自己停下来去蓄积一些能量。
【星校园·耿直boy】
2018年11月14日，刘昊然在北京举办签售会，得知一位粉丝是逃课来的，本来笑呵呵的刘昊然瞬间变脸，立马批评粉丝说：“不签了，还逃课。”大学期间刘昊然从不逃课，并且喜欢坐在第一排听课，他表示在第一排听课不仅看PPT很清楚，还有就是第一排的位置非常方便下课后去食堂打饭。
【适用话题】成长；幸福感；自我认知；失去与获得
其他文献
以前总演文艺片的“小雀斑”埃迪·雷德梅恩是许多人珍藏的男神，《神奇动物在哪里》上映后，“小雀斑”是彻底红透了。看似平易近人的“小雀斑”其实出身显赫，本来毕业后他要么继承家业，要么从事一份严肃高傲的职业，但“小雀斑”很有主意，要投奔演艺事业。 “小雀斑”毕业后靠打零工、给毛衣目录当模特赚钱，试镜都被婉拒，他感慨当时“被拒绝的日子看上去没有尽头”。刚开始古典气质浓郁的“小雀斑”是看不上电影的。“小雀
茜茜小编：你想过一边开车一边欣赏车窗上的电影吗？你想过将来的新闻主播是AI虚拟吗……不要说小编看多了科幻电影，就在刚刚结束的第五届世界互联网大会上，这些就已经真实存在了！想知道高端、神秘的互联网大会还有什么料？你感兴趣的素材包已经空投了，快来get！ 解读·世界互联网大会 话题1网络空间命运共同体 2018年11月7日，第五届世界互联网大会在乌镇开幕，吸引了来自世界各地的互联网大佬，围绕人工
其他适用话题 苦难与天才；童年；教育 新闻回放 2018年11月，一段拍摄于柬埔寨旅游景区的视频引起众网友的极大兴趣。视频中的小男孩向游客兜售纪念品，小小年纪竟会讲多国语言——汉语、法语、日语、泰语、西班牙语……张口就来，而且切换自如，甚至连广东话也对答如流。问他为什么会说这么多种语言，男孩答“跟游客学的”（也会从网上学）。之所以这么做，是为了售卖手里的商品。网友们纷纷为小男孩惊人的语言天赋点
【观点速递·尽其所长】罗曼·罗兰曾说：“成功的意义应该是发挥了自己的所长。”刘勇诚热爱美食，练出一手高超的厨艺。他在担任阿里首席试吃官时，更是充分发挥自己所长，不仅为天猫网站寻找新食材，也持续开发现有食材，比如他提议的“即食小龙虾”已然成为“夜宵界的网红”。天生我材必有用，刘勇诚让自己的“长”在美食领域尽情发挥，也让现代白领的饮食生活有了新的模式。 在办公室里旁若无人地炖火锅、一言不合就徒手劈榴
其他适用话题 遵守规则；文明；责任 新闻回放 2018年10月13日，百家号大V“悦闻闻”发布了一则悉尼女孩被九寨沟“独特风景”毁了心情的消息，立即引起强烈关注。文章显示，澳大利亚悉尼女孩吉尼莉亚·艾琳怀着对东方伟大国度的向往之情，2018年8月份踏上了访问中国的飞机，打算在中国度过她美好的假期。在中国九寨沟景点，那里美不胜收的景色和古老独特的文化着实令艾琳叹为观止。但仅仅半周，仅逛了一个景点
作文君：第一个获得雨果奖的中国人“大刘”又得大奖啦！美国时间2018年11月8日，由亚瑟·克拉克基金会在美国华盛顿特区的西德尼·哈曼剧院主办的2018年度克拉克奖颁奖仪式上，刘慈欣被授予了2018年度克拉克想象力服务社会奖，以表彰其在科幻小说创作领域做出的贡献。科幻迷对于“克拉克奖”再熟悉不过，它是英国科幻小说的最高奖项，在世界上也享有相当高的声誉，曾经的获奖者有霍金、NASA（美国国家航空航天局
从农村出身到北大毕业生再到富豪，俞敏洪的经历的确非常励志。 可是一段故事被反反复复咀嚼，人们就觉得它不再新鲜，而对一个身价愈来愈高的企业家而言，继续坚持平民视角也变得不再讨巧。新一代年轻人的想法早已分化，其中的一部分仍然渴望成功，但他们想象中的成功，是王思聪式的挥金如土，是杨超越式的锦鲤加身，是互联网领袖式的大开大合，俞校长的“兰州拉面”可能已经不是他们的菜。 另一部分年轻人则开始把“人间不值
作文君：2018年7月，中科院院士、中科院量子信息与量子科技创新研究院院长潘建伟被邀参加清华经管学院毕业典礼。演讲中，潘建伟从个人经历出发，深入浅出地阐释了科学的价值，被赞“2018年最好的演讲”。 说到科学的价值，我并不想介绍一些艰深的原理，告诉你某个定理、定律多么厉害。在我看来，科学的首要价值，对于个人而言，它是赖以达到内心宁静的最可靠途径。内心宁静的最大敌人，其实就是恐惧和忧虑。人为什么会
导语： 中国发展的动力来自哪里？动力之一：当西方青少年在户外玩耍、周末在外过夜、去游泳或打篮球时，他们的中国同龄人都在学习！ 不久前，笔者在巴拿马会展中心工地遇到一位名叫吉力阿木的彝族小伙子。他来自四川凉山，本科毕业后保送读研并提前毕业，以优异成绩被中建美国公司录取后，刚刚来到巴拿马工作。 凉山是中国最贫穷的地方之一，也是中国正在全力推动脱贫攻坚的地区之一。吉力阿木还有两个妹妹，都在读大学，
1 妈妈已经走了三年多了。我以前觉得，如果有一天我做了母亲，我应该不会像妈妈那样。她一直都是一个害羞、胆怯的人，很少很少出门，有点奇怪。在我出生之后，她几乎就不再出门，大概只有在姥姥还在世的时候，她一年会出门两次，带我去姥姥家。其实我们都生活在同一个城市，每一次也只是吃个午饭，睡个午觉就回来了。她很不喜欢和人接触，家里来很熟的客人她才出来。小时候的我，一直都觉得妈妈似乎有点与众不同。很多年里，我