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健关操具有集健美和健身于一体、鲜明的节奏感和韵律感、动作的多变性和协调性、广泛的群众性等独特的特点，而这些特点使之近年来更是大胆的融入到团体操表演中，特别是健美操中的大众健身操、啦啦操，由于其动作不似健美操动作的复杂，难度也相对比较简单，适用于各年龄段的专业人员和非专业业余爱好者，具有广泛的群众性，将其运用在团体操中可以使团体操动作更加规范化，整齐化一。