面对考试,我们怕什么?

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   相关背景资料:小学生“减负”已经不是新闻,而合肥市一所小学公布该校的一项调查却让人吃惊:64%的小学生表现出对考试的焦虑……对于考试焦虑的调查则显示,考试“使学生深恶痛绝,但却又是他们最关心、最在意的事”,很多学生对考试感觉焦虑,担心成绩不好,考期临近时或考试过程中,他们的心情非常不平静。(来源:《江淮晨报》)
  
   合肥市六安路小学二(5)班小记者张弘毅采访——
   ★小记者:刘书阳,你有没有因为没考好而被妈妈打?
   ※刘书阳:有一次我没考好,妈妈用茶盘垫打我的手,都打青了!
   ★小记者:刘珍妮,你考试成绩不好,会隐瞒吗?那时你最怕谁?
   ※刘珍妮:不会隐瞒,因为我大多考得不错,偶尔失误一次,爸爸妈妈最多讲我几句。我最怕老师,因为老师平时很喜欢我,如果我没考好,会给老师丢脸,我也会很难过。
   合肥市亳州路小学四(3)班小记者张一行采访——
   ★小记者:请问考得差时,你妈妈怎么对待你呢?
   ※某同学:打我呗!有一次我考了79分,被打得很惨!
   合肥市淮三小五(1)班小记者张恩东采访——
   ★小记者:你考试之前紧张吗?
   ※刘静:不紧张。
   ★小记者:许多人都觉得紧张,你为什么不紧张呢?
   ※刘静:考前如果紧张,天上不仅不会掉下100分给我,反而会给自己增加压力;不紧张的话,心情很放松,说不定还会考得好一点。
   合肥市亳州路小学六年级小记者孟磊采访——
   ★小记者:请问你是怎样看待考试的?
   ※某同学:一提到考试我就发愁,我很怕考试。
   ★小记者:为什么呢?
   ※某同学:因为如果考不好,回家就会挨批评,有时候还会受罚。
   ★小记者:那每次考试时你的精神状态怎样呢?
   ※某同学:有一种恐惧感,害怕考不好,家长也给我带来巨大压力。
   ★小记者:这位家长,请问您对学生惧怕考试有什么看法?
   ※某家长:我认为学生不应该把考试看得太重,考高分不一定就聪明,考低分不一定就笨。关键是要把学过的知识真正弄懂。
   合肥市庐阳区新庄小学六(2)班小记者高晶晶采访——
   ★小记者:张老师,您怎么看考试前的焦虑心情呢?
   ※张老师:考试前焦虑是因为有压力,压力一般来源于外界,所以要有好的心态去面对。否则你就会觉得,这也不行,那也不行,自己一无是处。这样肯定会影响正常发挥。当然,家长也要开导孩子,不要让孩子感到压力太大。
  要消除考试前的焦虑,需要家长的积极配合,也需要我们做好充分的准备。希望同学们都能以良好的心态面对考试。
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