有氧运动干预对抑郁症患者抑郁情绪及社会功能的影响

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目的 探讨有氧运动干预对住院抑郁症患者抑郁情绪及社会功能的影响.方法 选择上海市精神卫生中心住院的抑郁症患者60例,采用随机数字表法分为研究组30例和对照组30例.对照组采用抗抑郁药物治疗合并常规护理,研究组在此基础上辅以跳绳、慢跑等有氧运动8周,分别在干预前及干预后第4、8周末,采用汉密尔顿抑郁量表(HAMD),护士用住院精神病人观察量表(NOSIE-30),社会功能缺陷筛选量表(SDSS)对患者进行评估.结果 通过抗抑郁药物治疗、常规护理及有氧运动,两组在第8周末HAMD、SDSS评分均较干预前降低,但研究组更明显(P<0.01).在NOSIE-30评分中两组的总积极因素,病情总估计均较干预前增高,总消极因素评分均较干预前降低,且研究组更明显(P<0.01).结论 有氧运动能显著改善抑郁患者的抑郁情绪及社会功能.
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