不要忽视晨起不适

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早醒有些老年人在早晨四五点钟即从睡梦中醒来,醒后疲乏无力,难以再入睡,心情闷闷不乐。这种表现临床上称之为早醒失眠。临床观察,早醒失眠主要见于各类抑郁症和精神心理障碍病人,尤其抑郁症患者多见。部分老年人出现心理障碍的最早症状就是早醒失眠,并伴有烦躁不安症状,严重的会导致轻度精神障碍,老年性痴呆也与其有一定关联。所以,老年人早醒失眠不容忽视,更不应视为正常现象。 Early waking up Some seniors wake up from their sleep at four or five o’clock in the morning, wake up, exhausted, unable to fall asleep again and feel miserable. This performance is clinically called wake up early insomnia. Clinical observation, early wake up insomnia mainly seen in various types of depression and mental disorders, especially in patients with depression more common. Some of the earliest symptoms of mental disorders in elderly people are early wake up insomnia, accompanied by irritability, severe mental illness can lead to mild dementia also associated with it. Therefore, the elderly wake up early insomnia can not be ignored, but should not be regarded as normal.
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