高跟鞋VS女性腰痛

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女性,穿上高跟鞋后,玲珑的身体曲线得以展现,但当穿上鞋跟为4厘米以上的高跟鞋后,人体负重力线大大改变,骨盆前倾,腰部后仰。过度的腰部后伸使背肌收缩绷紧,腰椎小关节和关节囊处于紧张状态,长期下去,关节囊和腰背部即发生劳损,引起腰痛。腰臀部疼痛常朝轻暮重,劳累后、天阴时症状加剧,坐时间长,腰似乎要断,用手捶击可有好转。症状持续一段时间后可以减轻以至消失,但常常再次发作,难以痊愈。凡此 Women, wearing high heels, the exquisite body curves can be demonstrated, but when the heel to wear heels for more than 4 cm, the body weight force line greatly changed, the pelvis forward, waist back. Excessive lumbar extension of the back muscles shrink tight, facet joint and joint capsule in tension, the long term, the joint capsule and lower back strain that occurs, causing back pain. Waist and buttocks pain often dusk light, tired, the day when the symptoms worsened, sitting for a long time, the waist seems to be broken, hand hammering may have improved. Symptoms can be reduced after a period of time and even disappear, but often attack again, it is difficult to recover. All this
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