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心理辅导活动课是以班级团体活动为载体，以班级全体学生为辅导对象，以发展和预防为主要功能的心理健康教育形式，注重解决学生在自身成长和个体人格的发展中出现的问题。从心理辅导活动课与主题班会课的实施过程来看，两者似乎都可以采用某些相同的活动形式来组织。从实施的形式来看，两者也有很多的差别。心理辅导活动课与主题班会的重要区别还在于使用的技术与方法是完全不同的。