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科学健身有益健康,但人们在健身运动时会损失一定量的体液,适当的补充饮料有助于体液平衡,进而提高健身效果。
谈健身活动时的体液补充
【摘 要】
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科学健身有益健康,但人们在健身运动时会损失一定量的体液,适当的补充饮料有助于体液平衡,进而提高健身效果。
【机 构】
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菏泽学院体育系
【出 处】
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科技信息
【发表日期】
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2010年10期
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