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跆拳道是深受人们喜爱的一项运动,各健身俱乐部及各大高校体育也开设跆拳道项目。跆拳道属竞技运动项目,运动中主要使用下肢技术,以腿部击打对方为目的的对抗性运动,从而不可避免会发生运动损伤。研究发现,损伤部位以足部、关节部位较为多见,而损伤是由多种因素造成的。本文试图通过探讨跆拳道运动损伤的原因,来提前预防在训练中损伤。