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小学《体育与健身》是一门以健身为主要目的，以增进小学生身心健康为主要目标的必修课，是贯彻落实课改精神、实施素质教育和培养德智体美全面发展人才必不可少的重要途径。然而，目前小学生的课业负担依然很重，学生自主玩耍的时间和空问经常被“剥夺”。大多数学生被电视、电脑、作业层层包围着，体质、品质、意志、性格等方面的发展趋于弱化。体育游戏亦逐渐远离现在的学生，许多健身游戏项目濒I}缶失传。小学体育活动过于又追求安全、整齐划一，规范系统的健身活动的形式和内容。