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现代教育技术为高校体育教学提供了全新的平台和技术支持，是对传统体育教学的继承和发展。本文运用文献资料法和逻辑分析法深入剖析了现代教育技术的概念和特点，具体分析了应用现代教育技术对高校体育教学的优化和现实问题，认为现代教育技术是高校体育教学的有效辅助手段，合理有效地运用现代教育技术，必将有效推动我国高校体育教学的现代化进程。