【摘 要】
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本文主要是对演奏者演奏中出现的心理紧张现象,提出导致心理紧张的原因主要有三个方面:第一,每个人的心理素质问题;第二,演奏者的准备练习是否充足;第三,演奏者的临场经验不
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本文主要是对演奏者演奏中出现的心理紧张现象,提出导致心理紧张的原因主要有三个方面:第一,每个人的心理素质问题;第二,演奏者的准备练习是否充足;第三,演奏者的临场经验不足。而针对这些原因找出相应的解决方法:第一、提高心理素质;第二、平时充分的准备练习;第三、临上场的准备;第四,做好舞台上的技术、心理控制是解决舞台心理紧张的关键。
This article is mainly about the phenomenon of psychological stress in performance of performers, and puts forward the following three aspects: First, the psychological quality of each individual; secondly, whether or not the performer is prepared enough; thirdly, The lack of experience on the spot. And for these reasons to find the appropriate solution: First, improve psychological quality; second, usually fully prepared for practice; third, Pro ready to play; Fourth, do a good job on the stage of technology, psychological control is to solve the stage The key to psychological stress.
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