【摘 要】
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1.极限疲劳:这是日本病理学家东山魁一的一项研究成果:极限疲劳只要把握好分寸,对人体的物质代谢和精神代谢都有益处。在过去人们普遍认为以100为极限标准,人一旦疲倦到了80
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1.极限疲劳:这是日本病理学家东山魁一的一项研究成果:极限疲劳只要把握好分寸,对人体的物质代谢和精神代谢都有益处。在过去人们普遍认为以100为极限标准,人一旦疲倦到了80,便会停止这种疲倦。但东山魁一认为:如果能使疲倦达到90%至95%,人就会通过汗水或气息、
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