如何预防颈腰椎病

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颈腰椎病原因rn人体脊柱椎间盘各部厚薄不一,胸部最薄、颈部较厚,腰部最厚,所以颈、腰推的活动度最大,而且成人的椎间盘可发生退行性变.颈椎是头部的支柱,在头颈作屈伸活动时,下颈椎作为运动杠杆的支点受力作用很大,而腰椎在活动度和受カ上比颈椎承受着更大的负荷,所以颈腰椎的相关疾病一直困扰着我们.
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