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夜惊在儿童中的发生率约3％，主要发生于4～12岁的儿童，在青春期前发生率逐渐减少直至消失，多见于男孩。夜惊多发生于入睡后0．5—2h内，即非快速眼动睡眠的第3、4期。目前认为夜惊、梦游多为发育成熟过程中的某些因素所致，发生原因为不良的家庭教育方式、家庭环境、出生时异常、母亲孕期有害因素等使大脑皮层发育延迟，从而扰乱正常的睡眠节律，导致电生理改变，出现脑电异常。随年龄增长，以及大脑发育的成熟，可自行消失。