【摘 要】
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文体通过文献资料法,整理总结大量关于移动训练的文献,包含了排球、乒乓球、羽毛球等多个项目,移动训练对于各项目运动能力的提高均有明显作用。通过板块理论,移动训练对于同
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文体通过文献资料法,整理总结大量关于移动训练的文献,包含了排球、乒乓球、羽毛球等多个项目,移动训练对于各项目运动能力的提高均有明显作用。通过板块理论,移动训练对于同属隔网对抗类项群的网球也应起到明显效果。通过实验法,以某小学8-9岁网球初学者为实验对象,通过增加适当比例移动训练对其学习过程进行干预,得出移动素质训练对于初学者学习具有积极的意义和作用,有利于初学者快速掌握。新手教学中,应增加移动素质训练所占比例。
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