【摘 要】
：
跨栏跑跨栏跑属于前进性位移运动中非对称的周期性运动,起跑和栏间跑的技术基本上与短跑相同,唯中间要跑过十个栏,这样比短跑技术较为复杂,肌肉工作要求也较高。因此,跨栏跑
论文部分内容阅读
跨栏跑跨栏跑属于前进性位移运动中非对称的周期性运动,起跑和栏间跑的技术基本上与短跑相同,唯中间要跑过十个栏,这样比短跑技术较为复杂,肌肉工作要求也较高。因此,跨栏跑运动员不仅要具备短跑运动员所需的力量、速度素质,而且还应有较好的灵巧和柔韧素质,才能跑得好,跑得快。下面就跨栏跑的肌肉工作作一粗略分析,供教学训练参考。当起跨腿落地时,摆动腿积极前摆,膝关节放松,小腿随惯性与大腿自然拆迭,上
其他文献
从行政权力腐败的运行规律和特点看,我国行政腐败的形成与蔓延与政府过度干预、行政法制滞后、民主参与不足有着密切的关系.治理行政权力腐败的核心是制约行政权力,要全面推
武术是一项富有民族特色和民族风格的体育运动,是我们伟大祖国的一份宝贵文化遗产。它是我国劳动人民在长期的阶级斗争和生产斗争的社会实践中,创造和逐步发展起来的,自古以
西班牙辣椒是秦州区从西班牙引进的一种水果型辣椒品种，主要用来加工罐头。该品种为中晚熟一代杂种，植株生长势强，果实长圆锥形，成熟果红色，果长10．0cm，果实横径4．5cm，果肉厚0．4cm，微辣，
随着我国经济的发展，人们逐渐对工程建设过程中质量标准有了一定的要求，其中最为重要的要求标准为一次成型的清水混凝土构筑物的成型标准和养护工作，水厂清水池薄壁混凝土墙体的
提起华佗,人们自然会想起一个精通内外科医术,第一个应用全身麻醉来作外科手术的医学家。但有许多同志也许还不知道:华佗不仅是一位“妙手回春”的医学家,而且是积极主张强身
高速公路是现今重要的区域及城际陆上交通途径,每天通过高速公路上的车辆众多,发生交通堵塞和交通事故的几率极高,做好高速公路视频监控系统的发展与应用对于确保高速公路正
应急测绘保障的核心任务是为国家应对突发自然灾害、事故灾难、社会安全事件、公共卫生事件等突发公共事件高效有序地提供地图、基础地理信息数据、公共地理信息服务平台等测
随着能源危机的日益加重,燃气企业应更加重视信息管理水平的提高,只有积极引入和应用信息化手段,才能提高企业的竞争力,使其在当前激烈的市场竞争中赢得一席之地。基于此,本
污水处理在城市规划和管理过程中占据着至关重要的位置，是城市建设的一部分，污水处理的质量决定着城市的生态环境。在现代社会中，城市的环境问题逐渐得到人们的高度重视，而污水处
随着人们生产生活水平的不断提高，人们对于居住环境的要求也日益严格。风景园林建设是城市建设的重要组成部分，它能适当缓解精神压力，美化城市环境，提高空气质量，为人民提供舒适心