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传统的体育教学模式：准备活动一教师讲解示范一学生在教师的指挥下进行练习一下课讲评。整个教学过程都是以教师为中介，学生参与和配合积极性不高，出现了喜欢体育却不喜欢体育课的怪现象。分析原因，主要是学生的个性得不到张扬。而新课改所倡导自主、合作、创新的学习方式，是以目标统领内容，以学生为主体的教学形式，它改变了过去以接受性学习为主、以记忆模仿为主、以书面知识为主和间接经验为主的传统模式，融学习于活动中，寓乐于教育中，使学生的创新精神和能力得以培养，是适应新时期教育的一种以人为本的新型学习方式。