饮茶与健康

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茶文化在我国历史悠久,延续至今已有数千年。茶不仅可以生津止渴,还具有营养价值和保健功效。现已查明,人体所需的86种元素,茶叶中含有28种。茶为药用,在我国已有约2700年的历史。东汉的《神农本草》、唐代陈藏器的《本草拾遗》、明代顾元庆的《茶谱》等史书, Tea culture has a long history in our country, which has been for thousands of years. Tea not only thirst, but also has nutritional value and health benefits. It has been identified, the human body needs 86 kinds of elements, tea contains 28 species. Tea for medicinal purposes, in our country has about 2700 years of history. Eastern Han’s “Shen Nong’s Materia Medica”, the Tang Dynasty collection of “Herbal Supplements”, Gu Yuanqing Ming Dynasty “Tea List” and other history books,
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