做些不常做的动作

来源 :糖尿病新世界 | 被引量 : 0次 | 上传用户:fmf001
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生命在于运动。对糖尿病病人来说,运动更是具有特殊重要的意义,因为运动直接决定了血糖的控制状况。大家都知道,散步是最方便、最大众化的运动方式,但是散步也是有一定的局限性的,比如阴雨天就很难出去散步,没有足够的时间也是无法出去散步的,只出去走个三五分钟,那可以说根本不是散步。其他如乒乓球、羽毛球、蓝排足球等各种球类运动,
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