【摘 要】
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探讨富硒茶多酚对足球运动员无氧、有氧能力和血乳酸水平的影响.15-17岁的17名业余体校的男性足球运动员被分为实验组(n=9)和对照组(n=8),实验组训练期间使用富硒茶多酚饮料6
【机 构】
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广西民族师范学院体育学院,四川文理学院体育学院
【基金项目】
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四川省教育厅项目(14ZB0311,17ZB0378)
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探讨富硒茶多酚对足球运动员无氧、有氧能力和血乳酸水平的影响.15-17岁的17名业余体校的男性足球运动员被分为实验组(n=9)和对照组(n=8),实验组训练期间使用富硒茶多酚饮料6周,而对照组饮用相同颜色安慰剂.研究发现,6周的富硒茶多酚干预显著提高了实验组的有氧耐力表现(P<0.05),实验组无氧功率在最大功率(P<0.05)和平均功率(P<0.05)显著高于对照组,而最小功率两组之间无显著差别;实验组血乳酸值显著低于对照组.茶多酚对提高足球运动员的有氧耐力水平和无氧功率具有积极意义,为指导运动实践提供理论依据.
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