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探讨压力管理团体辅导对缓解大学生心理压力状况的成效。方法：运用压力刺激理论与系统理论,以及团体动力学的理论,设计团体活动的方案和实施过程,对41名大学生实施辅导,并对其在辅导前后均用《心理压力状况量表》进行测量。结果：在学习压力、社交压力、生活压力和自我发展与择业压力四个压力源维度上,和总体压力感上出现了差异（P〈0.05）。结论：压力管理团体心理辅导对缓解大学生心理压力状况,增强大学生抗压能力具有重要的意义和作用。