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摘 要 培养小学生的生存自理能力，是推行素质教育的要求。通过集体体验、个体体验、换位体验、模拟体验、野外生存体验等活动的开展，培养学生积极的生活态度、健康的生活习惯和必要的生存技能，激发学生生存自理的强烈愿望，使每个孩子都学会自信从容、健康快乐的生活。
关键词 体验；培养；小学生；生存自理能力
中图分类号：C961 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2018）05-0188-01
目前，我国小学生的生存自理能力令人堪忧，意志薄弱、生活不能自理、社会适应性差、抗挫折能力低等缺陷普遍存在。这样“娇生惯养”长大的孩子，长大后担当得起家庭的重担、国家名族的未来吗？
依据小学生的年龄特点和认知规律，我们进行了大量的实践，总结出学生喜欢且有效的培养途径——在体验活动中培养小学生的生存自理能力。我们主要从以下几个方面来做到的。
一、在集体中体验“自己的事情自己做光荣”
小学生天真烂漫，不缺少自理劳动欲望，缺少的是被爱子（爱孙）心切的家长剥夺了的机会。我们充分利用家长会、班队会和学校宣传栏进行大力宣传，统一思想，明确目标，形成合力，将“自己的事情自己干”、“靠墙墙会倒，靠娘娘会老。只有靠自己，万事难不倒”的思想植入每个教师、学生和家长的思想中。我们要求低段学生日常生活做到“五自”：书包自己背、铅笔自己削、鞋带自己系、衣服自己穿、教室自己扫。中段学生做到“五会”：会拖地、会洗内衣、会缝纽扣、会炒蛋饭、会包抄手（饺子）。高段学生做到“五能”：能补破衣、能洗衣物、能炒小菜、能带弟妹、能整理房间。在全体学生都参与的基础上，学校还定期分段开展“生活自理能力比赛”，让优胜者站上高高的领奖台，给予表彰奖励，学校上下营造出浓厚的“自己的事情自己做光荣”的舆论氛围。
我们开展“今夜不回家”活动，让孩子们做晚餐，小组间评比晚餐的色香味和营养程度，晚上睡在自己搭建的帐篷里，彼此取暖，体会集体生活的快乐，第二天早上自己收捡帐篷， 自己煮汤圆鸡蛋，早上八点钟顺利回到教室正常上课。整个活动中，其乐融融，没有人吵架耍脾气、没有人挑食偷懒……家长评价到：在“今夜不回家”集体体验活动中，孩子们生存自理能力超出了我们的预估，真正起到了素质教育的作用，希望这样的活动经常开展。
二、从自我体验中找到成长的快乐
育人，不应该等到“三十而立”，而是要“三岁而立”。在儿童时代，无论是家长还是学校、社会，都必须鼓励孩子建立自食其力的勇气，养成“凡是自己能够做的，必须自己去做；凡是自己应该做的，当尽力去做”的良好习惯，把“劳动最光荣，懒惰最羞耻”的观念扎根于学生小小的心田。我们和家长沟通，每学期至少开展一次“小鬼当家”体验活动，让孩子自己照顾料理自己的生活。“小鬼当家”活动中，孩子们学会买食材、学会正确使用天然气灶或电磁炉，学会做简单的饭菜等等，在体验感悟中，有孩子写道：我居然能自己买菜做饭炒菜了，我都佩服我自己，太开心了！有的孩子写道：今天我学会了用洗衣机洗衣服，我把自己的衣服和被单洗干净晾晒了，我再也不是“饭来张口、衣来伸手”的寄生虫了！
三、从换位体验中懂得尊重
尊重他人是衡量一个社会文明程度以及公民素质高低的重要尺度。现在的学生，大部分家庭条件较好，他们从心底里唯我独尊，看不起体力劳动，对清洁工更是不屑一顾，对不乱扔垃圾、不乱涂乱画自律性差，对厕所卫生毫不在意。为此，我们让学校的保洁阿姨每周在工作日休息一天，让值周班级的学生开展“今天我是保洁员”体验活动，让值周班学生人人参与扫厕所、捡垃圾，通过体验活动，学生发自内心的说到：清洁阿姨好辛苦，每天保洁那么宽的地方；清洁阿姨好伟大，一人脏换来学校环境洁。过去看见清洁阿姨绕道走的同学，会主动上前叫一声“阿姨好”，过去爱乱扔垃圾、乱涂乱画的同学自律性强多了，过去对厕所卫生毫不在意的同学，自觉大便入坑，小便入槽，尽量减少保潔阿姨的劳动量。通过换位体验，孩子们懂得了劳动的意义，劳动者的伟大，学会了尊重劳动人民，促进了孩子们养成良好的生活自律习惯。
四、从模拟体验中感受生命的可贵
世界上最珍贵、最无价的是生命。小学生自护能力差，安全技能欠缺，在安全隐患面前无知无惧。为了增强学生们的安全意识，掌握安全技能，我们定期邀请民警为学生作交通安全知识讲座，邀请消防员作现场灭火示范，让学生现场体验用灭火器灭火的方法，掌握危急情况下的避险自救方法；我们还与医院定期联系，教给学生防控疾病、消毒杀菌的方法以及自我保护的措施；我们还邀请工商局人员为教给学生识别伪劣食品的方法，让孩子们现场体验辨别食品正品的方法，保障学生的身体健康。
我们组织学生到“安全体验中心”参观学习，让孩子们观看不遵守交通规则被碾压、私自游泳溺水身亡时家人撕心裂肺的悲痛场景，孩子们由衷的体验到生命的宝贵，纷纷立誓，不私自下河塘游泳洗澡。在老师的指导下，孩子们制作了上学“路书”，规划出自己家与学校之间行走的最佳、最安全的上学放学路线，立誓做到，遵守交规，珍爱生命。
五、从野外生存体验中学会合作共赢
任何事业的成功都需要良好的合作，谁都不可能脱离群体而单独存在。我们组织了野外生存训练体验活动，让学生们徒步拉链行军后自己找水源、搭建锅灶，砍柴生火，埋锅造饭……在此体验活动中，学生要学会处理好自己与他人的关系，学会欣赏他人，发现别人的长处，虚心向别人学习，同时，也学会对竞争或合作过程中的分歧和误会，不能心存怨恨，要理解谅解别人，形成优良的团队精神，只有合作共享，才能所向披靡，战无不胜，同时也懂得了个人利益必须服从团队的利益，团队的成功才是最终的成功。学会在竞争中合作，在合作中竞争，竞争合作求双赢。
关键词 体验；培养；小学生；生存自理能力
中图分类号：C961 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2018）05-0188-01
目前，我国小学生的生存自理能力令人堪忧，意志薄弱、生活不能自理、社会适应性差、抗挫折能力低等缺陷普遍存在。这样“娇生惯养”长大的孩子，长大后担当得起家庭的重担、国家名族的未来吗？
依据小学生的年龄特点和认知规律，我们进行了大量的实践，总结出学生喜欢且有效的培养途径——在体验活动中培养小学生的生存自理能力。我们主要从以下几个方面来做到的。
一、在集体中体验“自己的事情自己做光荣”
小学生天真烂漫，不缺少自理劳动欲望，缺少的是被爱子（爱孙）心切的家长剥夺了的机会。我们充分利用家长会、班队会和学校宣传栏进行大力宣传，统一思想，明确目标，形成合力，将“自己的事情自己干”、“靠墙墙会倒，靠娘娘会老。只有靠自己，万事难不倒”的思想植入每个教师、学生和家长的思想中。我们要求低段学生日常生活做到“五自”：书包自己背、铅笔自己削、鞋带自己系、衣服自己穿、教室自己扫。中段学生做到“五会”：会拖地、会洗内衣、会缝纽扣、会炒蛋饭、会包抄手（饺子）。高段学生做到“五能”：能补破衣、能洗衣物、能炒小菜、能带弟妹、能整理房间。在全体学生都参与的基础上，学校还定期分段开展“生活自理能力比赛”，让优胜者站上高高的领奖台，给予表彰奖励，学校上下营造出浓厚的“自己的事情自己做光荣”的舆论氛围。
我们开展“今夜不回家”活动，让孩子们做晚餐，小组间评比晚餐的色香味和营养程度，晚上睡在自己搭建的帐篷里，彼此取暖，体会集体生活的快乐，第二天早上自己收捡帐篷， 自己煮汤圆鸡蛋，早上八点钟顺利回到教室正常上课。整个活动中，其乐融融，没有人吵架耍脾气、没有人挑食偷懒……家长评价到：在“今夜不回家”集体体验活动中，孩子们生存自理能力超出了我们的预估，真正起到了素质教育的作用，希望这样的活动经常开展。
二、从自我体验中找到成长的快乐
育人，不应该等到“三十而立”，而是要“三岁而立”。在儿童时代，无论是家长还是学校、社会，都必须鼓励孩子建立自食其力的勇气，养成“凡是自己能够做的，必须自己去做；凡是自己应该做的，当尽力去做”的良好习惯，把“劳动最光荣，懒惰最羞耻”的观念扎根于学生小小的心田。我们和家长沟通，每学期至少开展一次“小鬼当家”体验活动，让孩子自己照顾料理自己的生活。“小鬼当家”活动中，孩子们学会买食材、学会正确使用天然气灶或电磁炉，学会做简单的饭菜等等，在体验感悟中，有孩子写道：我居然能自己买菜做饭炒菜了，我都佩服我自己，太开心了！有的孩子写道：今天我学会了用洗衣机洗衣服，我把自己的衣服和被单洗干净晾晒了，我再也不是“饭来张口、衣来伸手”的寄生虫了！
三、从换位体验中懂得尊重
尊重他人是衡量一个社会文明程度以及公民素质高低的重要尺度。现在的学生，大部分家庭条件较好，他们从心底里唯我独尊，看不起体力劳动，对清洁工更是不屑一顾，对不乱扔垃圾、不乱涂乱画自律性差，对厕所卫生毫不在意。为此，我们让学校的保洁阿姨每周在工作日休息一天，让值周班级的学生开展“今天我是保洁员”体验活动，让值周班学生人人参与扫厕所、捡垃圾，通过体验活动，学生发自内心的说到：清洁阿姨好辛苦，每天保洁那么宽的地方；清洁阿姨好伟大，一人脏换来学校环境洁。过去看见清洁阿姨绕道走的同学，会主动上前叫一声“阿姨好”，过去爱乱扔垃圾、乱涂乱画的同学自律性强多了，过去对厕所卫生毫不在意的同学，自觉大便入坑，小便入槽，尽量减少保潔阿姨的劳动量。通过换位体验，孩子们懂得了劳动的意义，劳动者的伟大，学会了尊重劳动人民，促进了孩子们养成良好的生活自律习惯。
四、从模拟体验中感受生命的可贵
世界上最珍贵、最无价的是生命。小学生自护能力差，安全技能欠缺，在安全隐患面前无知无惧。为了增强学生们的安全意识，掌握安全技能，我们定期邀请民警为学生作交通安全知识讲座，邀请消防员作现场灭火示范，让学生现场体验用灭火器灭火的方法，掌握危急情况下的避险自救方法；我们还与医院定期联系，教给学生防控疾病、消毒杀菌的方法以及自我保护的措施；我们还邀请工商局人员为教给学生识别伪劣食品的方法，让孩子们现场体验辨别食品正品的方法，保障学生的身体健康。
我们组织学生到“安全体验中心”参观学习，让孩子们观看不遵守交通规则被碾压、私自游泳溺水身亡时家人撕心裂肺的悲痛场景，孩子们由衷的体验到生命的宝贵，纷纷立誓，不私自下河塘游泳洗澡。在老师的指导下，孩子们制作了上学“路书”，规划出自己家与学校之间行走的最佳、最安全的上学放学路线，立誓做到，遵守交规，珍爱生命。
五、从野外生存体验中学会合作共赢
任何事业的成功都需要良好的合作，谁都不可能脱离群体而单独存在。我们组织了野外生存训练体验活动，让学生们徒步拉链行军后自己找水源、搭建锅灶，砍柴生火，埋锅造饭……在此体验活动中，学生要学会处理好自己与他人的关系，学会欣赏他人，发现别人的长处，虚心向别人学习，同时，也学会对竞争或合作过程中的分歧和误会，不能心存怨恨，要理解谅解别人，形成优良的团队精神，只有合作共享，才能所向披靡，战无不胜，同时也懂得了个人利益必须服从团队的利益，团队的成功才是最终的成功。学会在竞争中合作，在合作中竞争，竞争合作求双赢。