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瑜伽作为一种新兴运动,传入中国时间较短,一直处于不断探索与发展的过程中。近几年开始不断被高校所青睐,渐渐纳入大学生体育课堂中。本文主要采用文献分析法,从瑜伽在高校的发展现状出发,结合高校体育教学改革,综合的、系统的介绍瑜伽以及高校开设瑜伽可能存在的问题及产生的影响,提出更好的解决对策,对未来更多高校开设瑜伽课程提出参考性的建议。