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随着我国社会的快速发展,人们的生活水平与质量也大大提高,因此,健康问题渐渐受到了大众的关注.全民健身的兴起,体现了社会人民的终身体育意识,所以,高中体育对学生来说是非常重要的.对于他们今后的发展来说,是否有一个健康的身体决定了他们能否顺利的完成学业,过上理想的生活,终身体育意识是高中体育的培养目标.