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有一种冷是妈妈觉得你冷，有一种饿是奶奶觉得你饿，有一种内向是谁都觉得你内向。
内向不等于自闭
【案例1】 害羞的玲玲
潘女士的女儿玲玲今年3岁，是一个文静的可爱女孩，平时只黏着妈妈，不喜欢跟陌生的小朋友玩，路上见了邻居也不主动打招呼。如果爸爸妈妈的朋友跟她说话，她就害羞地躲到妈妈的身后。不过，玲玲跟相熟的玩伴在一起却很开心，有说有笑的。对于女儿的“不阳光”“不大气”，潘女士很焦虑，担心女儿以后不能适应幼儿园、学校的集体生活，甚至怀疑女儿患了自闭症。
【案例2】 胆小的小强
在董先生看来，4岁的儿子小强是一个缺少阳刚之气的男孩。在家里，小强活泼好动，妙语连珠，可是与陌生人相处时，小强总会特别紧张，不吃对方的东西，不喝对方的饮料，一副高度戒备的样子。如果董先生逼儿子单独跟陌生人在一起，小强会大哭。“这孩子怎么没有一点男孩子的样子呢？”董先生经常斥责小强，“你该不是星星的孩子吧？”所谓“星星的孩子”，专指患了自闭症的儿童。
【分析】 内向不是精神病症
在心理学和精神病学范畴里，自闭与内向是两个完全不同的概念。
自闭症又称孤独症和孤独性障碍，是广泛性发育障碍的代表性疾病。主要特征是漠视情感、拒绝交流、语言发育迟滞、行为重复刻板，以及活动、兴趣范围的显著局限性，一般在3岁以前就会表现出来。自闭症患者有视力却不愿和人对视，有语言却很难和人交流，有听力却总是充耳不闻，有行为能力却总与长辈的愿望相违背……人们无从解释这种奇怪的现象，只好把他们叫作“星星的孩子”——犹如天上的星星，一人一个世界，独自闪烁。
内向性格在心理学上是指气质中指向性的一种性格类型。性格内向的人，言语、思维和情感常指向于内心，表现为安静、内省、保守，与人保持一定距离（挚友除外）。行为方式是做事有计划，瞻前顾后，不凭一时冲动。性格内向的人通常生活有规律，严谨可靠，遵循伦理观念，很少出现进攻行为。内向性格的缺点是多少有些悲观，容易焦虑、紧张、愤怒、抑郁。尽管内向性格的人看上去不那么开心，但这种性格类型是正常的，不属于神经官能症，也不比外向性格的人更容易患精神类疾病。
值得注意的是，内向性格有真假之分。
真内向有以下三个主要特征：第一，不主动和外界接触。被逼无奈的情况下，可能也会应付一下；第二，不想和别人接触，缺乏与人交往的兴趣；第三，没有迫切改变自己的愿望。
假内向在内向人群中所占比例较高，也就是说，性格内向的人大多是假内向。假内向的人在亲人和朋友面前能说会道，滔滔不绝，但是一到陌生场合，和陌生人接触，就哑口无言了。另外，假内向的人迫切想改变自己，渴望与别人接触、交流，只是心理素质较差，容易羞怯、紧张等，阻碍其与外界接触。
以此标准看上面两个案例，结论很清晰，玲玲和小强都不是自闭症患者，他们的性格甚至不是真正的内向。不得不强调，许多假内向是环境暗示的结果。有人说：“有一种冷是妈妈觉得你冷，有一种饿是奶奶觉得你饿，有一种内向是谁都觉得你内向。”这概括了环境暗示的可怕。所以，对文静、惧怕陌生人的孩子，家长不可粗暴地给孩子贴上“内向”“自闭”的标签。
別跟性格过不去
【案例3】 给孩子换一种性格
赵女士对儿子的腼腆性格很不满，找到心理咨询师，要求把儿子训练成性格外向的“具有领袖气质”的孩子，让心理咨询师哭笑不得。
【案例4】 强化训练适得其反
申先生看不惯儿子的“女孩气”，暑假把儿子送去参加半军事化的夏令营，刚去了一周就不得不接回来，因为儿子在夏令营极不适应，每天晚上都哭。申先生又逼儿子报名参加学校的演讲比赛，没想到儿子上台前紧张得尿了裤子。被爸爸折腾来折腾去，儿子更胆小了，甚至拒绝与爸爸说话。
【分析】 性格没有好坏之分
古罗马医生盖伦把人的气质性格概括为4类：多血质、胆汁质、黏液质和抑郁质。这四种特质本身并没有优劣之分，因为它们都既有优点又有缺点。
多血质的优点是活泼而不冲动，重大局、不贪小利、不感情用事，具有沉稳的领导者气质。缺点是情感丰富但容易浮躁、粗枝大叶；思维活跃，但有时对问题不求甚解，投机取巧；适应能力强，但注意点变换快，做事缺乏耐心和毅力。
胆汁质的优点是积极进取，不怕困难，热情高涨；为人直率豪爽，表里如一。缺点是脾气急躁，行事鲁莽，容易因小事而大发雷霆，甚至出现攻击行为；感情用事，办事冲动，不考虑后果，事后又后悔。
黏液质的优点是为人稳重，处变不惊，总能三思而后行。所以，身边人都爱与他们交朋友，遇到事情也能把他们作为后盾。缺点是灵活性不足，踏实却有些死板，沉着但生气不足，行为稍显迟缓，思维不够灵活，容易因循守旧。
抑郁质的优点是洞察力强，抽象能力好，有天才、艺术家的潜质。缺点是缺乏安全感，具有挑剔、悲观、情绪化的毛病。遇事常消极应对，容易一蹶不振。
外向和内向的孩子，获取心理满足感的方式是不一样的。外向的孩子，通过与他人交往、展现自己来获得心理满足感，获得生存的动力；而内向的孩子，通过独处时自娱自乐来获得心理满足，以及生存的动力。所以，逼外向的孩子整天闭门读书，逼内向的孩子整天人前表现，都会令他们感到极大的焦虑和不适。
内向孩子咋教育
尽管内向性格和外向性格没有优劣之分，家长没有必要矫正孩子的性格，但是毕竟内向是孩子的性格特征，其情感特点和行为方式要求家长选择正确的教育方式，否则有可能造成孩子出现心理问题。
通常情况下，对性格内向的孩子，无论其内向是真是假，家长在与其相处的过程中要注意以下6个方面：
1.要求不宜过高。
内向的孩子通常对自己要求很高，活得很累，如果家长再用高标准要求他，会加重孩子的负担，当孩子不堪重负，就会形成焦虑。内向的孩子敏感、细腻，家长平时与其相处可以粗线条一些，用大气影响孩子，比如鼓励他多交朋友，带他多外出旅行，等等。 2.别对他发脾气。
内向的孩子敏感、脸皮薄，家长瞪他一眼，他可能就会哭，家长说话声音大一点，他就会感觉到是在挨批评。被如此“粗暴”对待，内向的孩子如果年龄小，可能会立刻闭嘴，把自己封闭起来，如果到了青春期，可能立刻关闭自己的房门，好几天不跟家长说话。
3.多表扬孩子。
对内向孩子的表扬应该是温和的，不是大张旗鼓的，因为他们很害羞，脸皮很薄。还有很重要的一点，如果能够表扬到细节的部分，那是内向性格的孩子最喜欢的，因为他们很关注细节，所以他们特别希望你能看到其漂亮的细节。
4.引导孩子表达自己。
内向的孩子需要家长的理解，需要家长察言观色。如果家长理解了孩子，就不会再烦躁了，可以主动地、耐心地关照孩子、走近孩子。内向的孩子有一个特点，如果大人给他足够的安全感，他也是很愿意表达的，他们的表达水平一点儿问题都没有，只是能沉得住气而已。
对于内向孩子，家长要注重从小就不断跟他们说话，找更多的机会让他们说话，鼓励他们多参加班集体活动，参加班干部竞选、参加演讲训练班，等等。有的家长不懂得这一点，给内向孩子报体育类的班和乐器类的班，希望上这些班改变孩子的性格。其实，这些班的内容都是练得多、说得少，不利于孩子们的语言发展，常常是孩子的这些方面技能成就不小，却不会表达自己。家长应该意识到这一点，弥补这个缺点，更加注重他们的语言表达。
家长要鼓励内向孩子多与同龄小朋友一起玩耍，和他们建立良好的伙伴关系。周末可以带孩子去串门，让孩子体验人际交往的快乐。为了避免孩子不知道怎么和同伴交流，可以事先在家里陪孩子进行角色训练，教会孩子与同伴交往的一些小技巧，增强孩子的自信。
5.不要逼孩子做决定。
内向孩子的行为方式属于被动型，思维和行为的节奏都会稍慢一点儿，所以他要想做决定，一定是想清楚了、想完整了才会说出来。家长在帮助孩子解决问题的过程中，不管自己多着急，不管说了什么，也不管说了多长时间，如果没有真正说服孩子，孩子是不会做决定的，他的倔强也表现于此。所以家长最好不要逼孩子做决定，因为逼他是没有用的，他不会配合。
6.不断增强孩子的安全感。
孩子内向可能是由于缺乏安全感，缺乏自尊和自信，比如总觉得自己不够好，所以在课堂上不敢大声发表自己的想法，不敢和小朋友一起玩，怕被小朋友拒绝等。因此，家长應该给予孩子更多的安全感。平时，家长要多抽时间，陪孩子玩游戏、读书等，在这些过程中给予孩子表扬和积极的反馈，让孩子感受到自己很棒。
【编辑：陈彤】
内向不等于自闭
【案例1】 害羞的玲玲
潘女士的女儿玲玲今年3岁，是一个文静的可爱女孩，平时只黏着妈妈，不喜欢跟陌生的小朋友玩，路上见了邻居也不主动打招呼。如果爸爸妈妈的朋友跟她说话，她就害羞地躲到妈妈的身后。不过，玲玲跟相熟的玩伴在一起却很开心，有说有笑的。对于女儿的“不阳光”“不大气”，潘女士很焦虑，担心女儿以后不能适应幼儿园、学校的集体生活，甚至怀疑女儿患了自闭症。
【案例2】 胆小的小强
在董先生看来，4岁的儿子小强是一个缺少阳刚之气的男孩。在家里，小强活泼好动，妙语连珠，可是与陌生人相处时，小强总会特别紧张，不吃对方的东西，不喝对方的饮料，一副高度戒备的样子。如果董先生逼儿子单独跟陌生人在一起，小强会大哭。“这孩子怎么没有一点男孩子的样子呢？”董先生经常斥责小强，“你该不是星星的孩子吧？”所谓“星星的孩子”，专指患了自闭症的儿童。
【分析】 内向不是精神病症
在心理学和精神病学范畴里，自闭与内向是两个完全不同的概念。
自闭症又称孤独症和孤独性障碍，是广泛性发育障碍的代表性疾病。主要特征是漠视情感、拒绝交流、语言发育迟滞、行为重复刻板，以及活动、兴趣范围的显著局限性，一般在3岁以前就会表现出来。自闭症患者有视力却不愿和人对视，有语言却很难和人交流，有听力却总是充耳不闻，有行为能力却总与长辈的愿望相违背……人们无从解释这种奇怪的现象，只好把他们叫作“星星的孩子”——犹如天上的星星，一人一个世界，独自闪烁。
内向性格在心理学上是指气质中指向性的一种性格类型。性格内向的人，言语、思维和情感常指向于内心，表现为安静、内省、保守，与人保持一定距离（挚友除外）。行为方式是做事有计划，瞻前顾后，不凭一时冲动。性格内向的人通常生活有规律，严谨可靠，遵循伦理观念，很少出现进攻行为。内向性格的缺点是多少有些悲观，容易焦虑、紧张、愤怒、抑郁。尽管内向性格的人看上去不那么开心，但这种性格类型是正常的，不属于神经官能症，也不比外向性格的人更容易患精神类疾病。
值得注意的是，内向性格有真假之分。
真内向有以下三个主要特征：第一，不主动和外界接触。被逼无奈的情况下，可能也会应付一下；第二，不想和别人接触，缺乏与人交往的兴趣；第三，没有迫切改变自己的愿望。
假内向在内向人群中所占比例较高，也就是说，性格内向的人大多是假内向。假内向的人在亲人和朋友面前能说会道，滔滔不绝，但是一到陌生场合，和陌生人接触，就哑口无言了。另外，假内向的人迫切想改变自己，渴望与别人接触、交流，只是心理素质较差，容易羞怯、紧张等，阻碍其与外界接触。
以此标准看上面两个案例，结论很清晰，玲玲和小强都不是自闭症患者，他们的性格甚至不是真正的内向。不得不强调，许多假内向是环境暗示的结果。有人说：“有一种冷是妈妈觉得你冷，有一种饿是奶奶觉得你饿，有一种内向是谁都觉得你内向。”这概括了环境暗示的可怕。所以，对文静、惧怕陌生人的孩子，家长不可粗暴地给孩子贴上“内向”“自闭”的标签。
別跟性格过不去
【案例3】 给孩子换一种性格
赵女士对儿子的腼腆性格很不满，找到心理咨询师，要求把儿子训练成性格外向的“具有领袖气质”的孩子，让心理咨询师哭笑不得。
【案例4】 强化训练适得其反
申先生看不惯儿子的“女孩气”，暑假把儿子送去参加半军事化的夏令营，刚去了一周就不得不接回来，因为儿子在夏令营极不适应，每天晚上都哭。申先生又逼儿子报名参加学校的演讲比赛，没想到儿子上台前紧张得尿了裤子。被爸爸折腾来折腾去，儿子更胆小了，甚至拒绝与爸爸说话。
【分析】 性格没有好坏之分
古罗马医生盖伦把人的气质性格概括为4类：多血质、胆汁质、黏液质和抑郁质。这四种特质本身并没有优劣之分，因为它们都既有优点又有缺点。
多血质的优点是活泼而不冲动，重大局、不贪小利、不感情用事，具有沉稳的领导者气质。缺点是情感丰富但容易浮躁、粗枝大叶；思维活跃，但有时对问题不求甚解，投机取巧；适应能力强，但注意点变换快，做事缺乏耐心和毅力。
胆汁质的优点是积极进取，不怕困难，热情高涨；为人直率豪爽，表里如一。缺点是脾气急躁，行事鲁莽，容易因小事而大发雷霆，甚至出现攻击行为；感情用事，办事冲动，不考虑后果，事后又后悔。
黏液质的优点是为人稳重，处变不惊，总能三思而后行。所以，身边人都爱与他们交朋友，遇到事情也能把他们作为后盾。缺点是灵活性不足，踏实却有些死板，沉着但生气不足，行为稍显迟缓，思维不够灵活，容易因循守旧。
抑郁质的优点是洞察力强，抽象能力好，有天才、艺术家的潜质。缺点是缺乏安全感，具有挑剔、悲观、情绪化的毛病。遇事常消极应对，容易一蹶不振。
外向和内向的孩子，获取心理满足感的方式是不一样的。外向的孩子，通过与他人交往、展现自己来获得心理满足感，获得生存的动力；而内向的孩子，通过独处时自娱自乐来获得心理满足，以及生存的动力。所以，逼外向的孩子整天闭门读书，逼内向的孩子整天人前表现，都会令他们感到极大的焦虑和不适。
内向孩子咋教育
尽管内向性格和外向性格没有优劣之分，家长没有必要矫正孩子的性格，但是毕竟内向是孩子的性格特征，其情感特点和行为方式要求家长选择正确的教育方式，否则有可能造成孩子出现心理问题。
通常情况下，对性格内向的孩子，无论其内向是真是假，家长在与其相处的过程中要注意以下6个方面：
1.要求不宜过高。
内向的孩子通常对自己要求很高，活得很累，如果家长再用高标准要求他，会加重孩子的负担，当孩子不堪重负，就会形成焦虑。内向的孩子敏感、细腻，家长平时与其相处可以粗线条一些，用大气影响孩子，比如鼓励他多交朋友，带他多外出旅行，等等。 2.别对他发脾气。
内向的孩子敏感、脸皮薄，家长瞪他一眼，他可能就会哭，家长说话声音大一点，他就会感觉到是在挨批评。被如此“粗暴”对待，内向的孩子如果年龄小，可能会立刻闭嘴，把自己封闭起来，如果到了青春期，可能立刻关闭自己的房门，好几天不跟家长说话。
3.多表扬孩子。
对内向孩子的表扬应该是温和的，不是大张旗鼓的，因为他们很害羞，脸皮很薄。还有很重要的一点，如果能够表扬到细节的部分，那是内向性格的孩子最喜欢的，因为他们很关注细节，所以他们特别希望你能看到其漂亮的细节。
4.引导孩子表达自己。
内向的孩子需要家长的理解，需要家长察言观色。如果家长理解了孩子，就不会再烦躁了，可以主动地、耐心地关照孩子、走近孩子。内向的孩子有一个特点，如果大人给他足够的安全感，他也是很愿意表达的，他们的表达水平一点儿问题都没有，只是能沉得住气而已。
对于内向孩子，家长要注重从小就不断跟他们说话，找更多的机会让他们说话，鼓励他们多参加班集体活动，参加班干部竞选、参加演讲训练班，等等。有的家长不懂得这一点，给内向孩子报体育类的班和乐器类的班，希望上这些班改变孩子的性格。其实，这些班的内容都是练得多、说得少，不利于孩子们的语言发展，常常是孩子的这些方面技能成就不小，却不会表达自己。家长应该意识到这一点，弥补这个缺点，更加注重他们的语言表达。
家长要鼓励内向孩子多与同龄小朋友一起玩耍，和他们建立良好的伙伴关系。周末可以带孩子去串门，让孩子体验人际交往的快乐。为了避免孩子不知道怎么和同伴交流，可以事先在家里陪孩子进行角色训练，教会孩子与同伴交往的一些小技巧，增强孩子的自信。
5.不要逼孩子做决定。
内向孩子的行为方式属于被动型，思维和行为的节奏都会稍慢一点儿，所以他要想做决定，一定是想清楚了、想完整了才会说出来。家长在帮助孩子解决问题的过程中，不管自己多着急，不管说了什么，也不管说了多长时间，如果没有真正说服孩子，孩子是不会做决定的，他的倔强也表现于此。所以家长最好不要逼孩子做决定，因为逼他是没有用的，他不会配合。
6.不断增强孩子的安全感。
孩子内向可能是由于缺乏安全感，缺乏自尊和自信，比如总觉得自己不够好，所以在课堂上不敢大声发表自己的想法，不敢和小朋友一起玩，怕被小朋友拒绝等。因此，家长應该给予孩子更多的安全感。平时，家长要多抽时间，陪孩子玩游戏、读书等，在这些过程中给予孩子表扬和积极的反馈，让孩子感受到自己很棒。
【编辑：陈彤】