退休后生活失落无趣、情绪不好,怎么办?

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问:我是某企业的一个中层干部,今年退休了。忙碌了几十年,突然无所事事,那种失落感使我心里不好受,又因情绪不好影响了正常的生活和人际关系。请问,退休的基督徒怎么才能生活得更好?
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