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通背拳术串珠共六趟。每趟四手，共二十四手。此二十四手即是前法二十四手拳术串成。然后每一手要练习一米，名曰两趟。四手练习四来往。即是八趟，此八趟要贯穿练习才成为一套。此法即是一手练习分为两趟，四手练习共分为八趟，但是一趟串珠四手，六趟串珠共二十四手。又因每一手分为两趟，于是一趟串珠分为八趟，六趟串珠共合四十八趟，此串珠之法，即是通背拳术二十四手串连成套，无论地点大小，步数多少，均可随意表演练习。
头趟
通背串珠休要忙，上前三步站当场，
转身挪步开门式，两手微伸对胸膛，
开拳先打踏掌法，紧跟中拳把他伤，
进步照样一顺式，翻身换掌后敌防，
左拳右掌回身打，翻身冲拳看端详，
他人打来我前进，冲打棚打左右忙，
来来往往如行路，翻身抱门护两旁，
摔拍踏乃妙中藏，下拍上指敌难防，
双引手却来回往。变幻无穷归本方。
头趟串珠之释义
通背串珠休要忙
此句是表明未曾练习此拳之时。周身要自然，全身体向西面直立站定，作立正式，头部要向南视。
上前三步站当场
此句说的是，全身体由立正式之原地，复向西面行走三步站定，全身体向西面仍作立正式。头部仍向南面平视，此当场二字，是说的站立之原来地点，即是当场之意也。
转身挪步开门式
此句说的是，全身体作立正式毕，两腿挪移，再将右腿向前伸迈出，两臂向前一曲一直仍作一右开门式。此右开门式之姿势仍与上法之右开门式同，身体向前直立，头部向前平视，俟右开门式作妥后，再向前练通背串珠(此时以南面作前，北面作后)。
两手微伸对胸膛
此句即是以两臂向前微曲伸出要胸前相对，两手一曲一直仍作右开门式。
开拳先打踏掌法
此句说的是，俟右开门式作妥后，将左手向前先踏去一掌。
紧跟中拳把他伤
此句是，左手向前虽然踏去一掌，复用右手握透骨拳。向敌人鸠尾穴处打去。
进步照样一顺式
此句说的是。按照原法，仍用左手向前踏掌，然后以有拳仍向前直伸打去。“进步”二字，是以两腿向前行走，两手抡打敌人。即是随手随打之意。
翻身换掌后敌防
此句是，两手向前踏打，两腿向前行走。均要至十几步为度，然后仍将两臂向前使其双双伸出复又向上举起，又由上面双双向前压下，左臂在前。有臂在后，左腿在前，右腿在后，然后以两臂向前仍是一曲一直又作一左式之开门式。于是翻身换掌此四字是由前向后，由左向右，变幻架势之意。而且“后敌防”三字，是以身体虽向前行走，亦要向后有防击之法，方为妙招(此时又以北面作前，南面作后)。
左拳右掌回身打
此句说的是，又以右手向前先踏一掌，又以左手仍握透骨拳复向前直伸打去，然后腿向前仍是行走踏打。“回身打”三字，是两手向北面打去之意。
翻身冲拳看端详
此句说的是，两手向前踏打，与两腿向前行走，至十几步为度，然后将两手双双向前伸出复又向上双双举起，又由上面向前双双压下，右腿在前，左腿在后。两手复向前一曲一直作有开门式，再将两手握平拳向前接打冲拳。然后此“翻身”二字，是由前向后，由北面复向南变幻架势之意。“冲拳”二字，是以两手向前接打冲拳足也。“看端详”三字，是以头部向前注目平视之意，此时以南面作前，北面作后。
他人打来我前进
此句说的是，他人向我前进打来，我急用两手亦向前行矗立中打之意。
冲打棚打左右忙
此句是，两手握平拳向前向上冲打之法。“左右忙”之三字，是以两手向左右两边要冲速决之意。
来来往往如行路
此句说的是，身体要来急去速，行动自然，而且两手向前冲打如同行路走道一样。
翻身抱门护两旁
此句是，两手向前冲打，与两腿向前换式行走，至十几步为度，然后仍将两手向前双双伸出，复向上双双举起，又由上面向下往前双双压下，身体向前直立，头部向前平视，两手向前要一曲一直仍作右开门式。“翻身”二字，是由前向后变幻架势之意。“抱门”二字，是以两手向前作有开门式之意。“护两旁”之三字，是两手向前仍作右开门式之时，两手总要保护身体两边为妙。
摔拍踏乃妙中藏
此句是。两手与两腿向前换势行走练摔拍踏之术。“摔拍踏”三字，即是前法之摔拍踏。“乃妙中藏”之四字，即是表明此摔拍踏之法，能使鬼神难测，奥义多端，变幻无穷，故青妙中藏也。
下拍上指敌难防
此句说的是。两手向下拍打，与向上挑之法，能使他人难以敌防是也。“下拍”二字，是以两手向下拍打之意。“上指”二字，是以手指向前指戳他人之二目，或以手指向上撩挑之意。“敌难防”三字，是叫敌人难以防护之意。
双引手却来回往
此句说的是，两手与两腿向前换势，接练双引手法。“来回往”三字，即是以两手向前向后来回照式练习之意。
变幻无穷归本方
此句说的是，通背拳术能有千变万化之意，故言变幻无穷。“归本方”三字，是以身体由某地点开式练习始至练习终了时，只须归于原地站定，身体向前仍作立正式，即是归本方是也，以下再接练第二趟串珠。
头趟
通背串珠休要忙，上前三步站当场，
转身挪步开门式，两手微伸对胸膛，
开拳先打踏掌法，紧跟中拳把他伤，
进步照样一顺式，翻身换掌后敌防，
左拳右掌回身打，翻身冲拳看端详，
他人打来我前进，冲打棚打左右忙，
来来往往如行路，翻身抱门护两旁，
摔拍踏乃妙中藏，下拍上指敌难防，
双引手却来回往。变幻无穷归本方。
头趟串珠之释义
通背串珠休要忙
此句是表明未曾练习此拳之时。周身要自然，全身体向西面直立站定，作立正式，头部要向南视。
上前三步站当场
此句说的是，全身体由立正式之原地，复向西面行走三步站定，全身体向西面仍作立正式。头部仍向南面平视，此当场二字，是说的站立之原来地点，即是当场之意也。
转身挪步开门式
此句说的是，全身体作立正式毕，两腿挪移，再将右腿向前伸迈出，两臂向前一曲一直仍作一右开门式。此右开门式之姿势仍与上法之右开门式同，身体向前直立，头部向前平视，俟右开门式作妥后，再向前练通背串珠(此时以南面作前，北面作后)。
两手微伸对胸膛
此句即是以两臂向前微曲伸出要胸前相对，两手一曲一直仍作右开门式。
开拳先打踏掌法
此句说的是，俟右开门式作妥后，将左手向前先踏去一掌。
紧跟中拳把他伤
此句是，左手向前虽然踏去一掌，复用右手握透骨拳。向敌人鸠尾穴处打去。
进步照样一顺式
此句说的是。按照原法，仍用左手向前踏掌，然后以有拳仍向前直伸打去。“进步”二字，是以两腿向前行走，两手抡打敌人。即是随手随打之意。
翻身换掌后敌防
此句是，两手向前踏打，两腿向前行走。均要至十几步为度，然后仍将两臂向前使其双双伸出复又向上举起，又由上面双双向前压下，左臂在前。有臂在后，左腿在前，右腿在后，然后以两臂向前仍是一曲一直又作一左式之开门式。于是翻身换掌此四字是由前向后，由左向右，变幻架势之意。而且“后敌防”三字，是以身体虽向前行走，亦要向后有防击之法，方为妙招(此时又以北面作前，南面作后)。
左拳右掌回身打
此句说的是，又以右手向前先踏一掌，又以左手仍握透骨拳复向前直伸打去，然后腿向前仍是行走踏打。“回身打”三字，是两手向北面打去之意。
翻身冲拳看端详
此句说的是，两手向前踏打，与两腿向前行走，至十几步为度，然后将两手双双向前伸出复又向上双双举起，又由上面向前双双压下，右腿在前，左腿在后。两手复向前一曲一直作有开门式，再将两手握平拳向前接打冲拳。然后此“翻身”二字，是由前向后，由北面复向南变幻架势之意。“冲拳”二字，是以两手向前接打冲拳足也。“看端详”三字，是以头部向前注目平视之意，此时以南面作前，北面作后。
他人打来我前进
此句说的是，他人向我前进打来，我急用两手亦向前行矗立中打之意。
冲打棚打左右忙
此句是，两手握平拳向前向上冲打之法。“左右忙”之三字，是以两手向左右两边要冲速决之意。
来来往往如行路
此句说的是，身体要来急去速，行动自然，而且两手向前冲打如同行路走道一样。
翻身抱门护两旁
此句是，两手向前冲打，与两腿向前换式行走，至十几步为度，然后仍将两手向前双双伸出，复向上双双举起，又由上面向下往前双双压下，身体向前直立，头部向前平视，两手向前要一曲一直仍作右开门式。“翻身”二字，是由前向后变幻架势之意。“抱门”二字，是以两手向前作有开门式之意。“护两旁”之三字，是两手向前仍作右开门式之时，两手总要保护身体两边为妙。
摔拍踏乃妙中藏
此句是。两手与两腿向前换势行走练摔拍踏之术。“摔拍踏”三字，即是前法之摔拍踏。“乃妙中藏”之四字，即是表明此摔拍踏之法，能使鬼神难测，奥义多端，变幻无穷，故青妙中藏也。
下拍上指敌难防
此句说的是。两手向下拍打，与向上挑之法，能使他人难以敌防是也。“下拍”二字，是以两手向下拍打之意。“上指”二字，是以手指向前指戳他人之二目，或以手指向上撩挑之意。“敌难防”三字，是叫敌人难以防护之意。
双引手却来回往
此句说的是，两手与两腿向前换势，接练双引手法。“来回往”三字，即是以两手向前向后来回照式练习之意。
变幻无穷归本方
此句说的是，通背拳术能有千变万化之意，故言变幻无穷。“归本方”三字，是以身体由某地点开式练习始至练习终了时，只须归于原地站定，身体向前仍作立正式，即是归本方是也，以下再接练第二趟串珠。