【摘 要】
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体育锻炼是非常重要的,特别是对于面对着升学压力的高中生来说,通过体育锻炼,学生可以很好地释放自己在学习中的压力,放松心情,从而以更好的精神面貌来学习,提高学习效率。所
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体育锻炼是非常重要的,特别是对于面对着升学压力的高中生来说,通过体育锻炼,学生可以很好地释放自己在学习中的压力,放松心情,从而以更好的精神面貌来学习,提高学习效率。所以,高中体育教师一定要向学生强调体育锻炼的重要性,并且提高学生在体育锻炼中的参与度,从而提高学生的身体素质。
Physical exercise is very important, especially for high school students who face the pressure of entering a higher school. Through physical exercise, students can release their pressure in study and relax, so as to learn from a better mental outlook. Improve learning efficiency. Therefore, high school physical education teachers must emphasize the importance of physical exercise to students, and improve the participation of students in physical exercise so as to improve their physical fitness.
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