【摘 要】
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国外著名的运动医学家范阿肯教授在对450名40岁以上坚持运动的人和450名不运动的人跟踪调查8年后,发现长期坚持运动组只有4人患癌症,而且都还活着;而不运动的那一组有29人患
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国外著名的运动医学家范阿肯教授在对450名40岁以上坚持运动的人和450名不运动的人跟踪调查8年后,发现长期坚持运动组只有4人患癌症,而且都还活着;而不运动的那一组有29人患癌症,其中,17人已经去世。同样年龄的人,在同一期间内,长期坚持运动者比不运动者患癌率低90%,而且
According to the famous foreign sports scientist, Professor Fan Aken, after tracking the investigation of 450 people over 40 years of age and 450 non-athletic people, it was found that only 4 people in the long-term exercise group had cancer and they were still alive. Of the group that did not exercise, 29 had cancer, of which 17 had died. People of the same age, in the same period, long-term adherence athletes have 90% lower cancer rates than those who do not exercise, and
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