【摘 要】
：
武术是我国优秀的文化遗产之一,其内容丰富多彩,有增强体质、培养意志、训练格斗技能等功能,又不受时间、场地器械.年龄性别等限制,倍受青少年喜爱,并且已被各类学校体育引进
【机 构】
：
新疆石河子大学体育学院,新疆,石河子,832000;河北工业大学,天津,300130
论文部分内容阅读
武术是我国优秀的文化遗产之一,其内容丰富多彩,有增强体质、培养意志、训练格斗技能等功能,又不受时间、场地器械.年龄性别等限制,倍受青少年喜爱,并且已被各类学校体育引进和采纳.经过近二十年来的教学改革、运动竞赛、师资培养和各类科研学术的推动与发展,已逐步形成一套富有鲜明民族传统体育特色的教育体系和校园体育文化.高校武术课教学一定要把基本功.基本动作练习放在首要位置上.保证训练时间和训练量,根据学生的身体素质和自身水平,适当地安排基本功以及基本动作训练的比重,刚参加武术训练的大学生要以基本功、基本动作为主,除进行一定的身体训练外.70%的时间是进行基本动作训练.优秀运动员也必须要有30%的时间练习基本功及基本动作.
其他文献
熊应对寒冬的方式就是冬眠。对我们大多数人来说，在经济不景气的时候基本上也是这样：缩小活动空间。减少自己不必要的开支，让过去复杂的生活变得更加简单一点。但是理财专家说，对
目的:研究丹参液治疗渗出性肺炎的效果.方法:将80例经诊断为渗出性肺炎患者随机分为两组,实验组和对照组.对照组采用抗病毒、抗感染保持电解质、水和酸碱平衡等常规治疗方法,
多年来,在语文教学中,笔者尝试着从不同的角度将多媒体应用于课堂教学,显著地提高了课堂教学的质量和效率.在此,谨以古诗文阅读教学为切点,就多媒体在古诗文阅读教学中的优点
随着人们物质生活水平的日益提高,钢琴等各种器乐早已进入了寻常百姓家,儿童学习钢琴的热潮在不断升温.家长在孩子的学琴过程中应该扮演的角色是一个充满友爱与欣赏的旁观者,
高三的历史学习主要形式是复习.教师要依据考试大纲和课标以及江苏省的《考试说明》作为指导思想,同时还要有科学的复习方法和策略.这对于指导高三阶段学生的历史复习能起到
21世纪是社会科学技术高速发展的一个时期,对学生创新能力的要求比过去任何历史时期都强烈.而信息时代的电脑多媒体教学是课堂教学中一种崭新的教学模式,是辅助教学的一种手
初中语文的课外文言文学习实行学生提升文学素养的一个重要途径,同时,课外文言文又是当前中考中必不可少的一个部分.根据经验,我发现当前语文课外文言文的教学中还是存在许多
这次兵团工业工作现场会议,是在三个重大背景下召开的。第一个背景,中共中央政治局委员、自治区党委书记、兵团党委第一书记、第一政委王乐泉在5月10日提出明确要求,到2020年
目的：分析利用银杏达莫注射液辅助治疗心绞痛的临床效果。方法：选取2012年7月～2013年7月来我院就诊的心绞痛病患100例。100例病患均符合心绞痛临床诊疗相关标准，病患的 ECG 出现
分析了公路施工管理中存在的问题及原因,并提出了相应的解决办法.