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身为一名普外科医生，我深知结直肠肿瘤对人体的危害，也见过太多年轻力壮的人，一朝被查出结直肠肿瘤，家庭的顶梁柱轰然倒塌，因此心里也一直有做一个肠镜的想法。最近，我的右下腹常常有隐痛不适的感觉，所以就把这件事提上日程。跟内镜室预约好时间之后，又买了两盒泻药：复方聚乙二醇电解质散。
一晃到了预约的时间，当天上午要吃泻药的时候才发现自己犯了一个错误：检查前一天没有控制饮食，而且当天早上还吃了三碗杂粮粥，这给肠道准备工作增加了难度。正确的检查前准备应该是这样的：
检查前一天
清淡的无渣饮食。不能吃高纤维素食物（如杂粮、芹菜、韭菜等），以及有籽的、有皮的、有核的水果也不能吃（如西瓜、火龙果、番茄等）。
检查的当天早上
进食少量清淡流质就可以了（面条、稀饭）。
要提醒大家的是想做肠镜检查，一定要去消化科或者普外科就诊，因为术业有专攻，消化科与普外科医生会根据你的具体情况决定如何做肠道准备。因为对于有便秘、糖尿病、肠粘连、不完全性肠梗阻等患者来说，飲食准备应该提前3天甚至1周;有些人不适合吃泻药，只能洗肠。
上午10点左右，我开始准备吃泻药。先按照要求，一盒复方聚乙二醇电解质散配1000毫升温水，两盒是2000毫升。
第一个1000毫升比较容易，10分钟左右我就喝下去了，只觉得一个字：饱。
第二个1000毫升就显得没有那么轻松了，我5～10分钟喝一碗，大约需要40分钟。这期间，需要不停地走动，按摩腹部。感觉有点胀得难受，而大便还没有排，不禁有点焦虑。
终于在开始喝水之后1小时20分左右，第一次大便排出，如释重负！然后，我又陆续喝下大约1000毫升的白开水，一共排大便六七次。
最后，终于排出来的大便为黄色粪水，没有粪渣或者其他固体样的东西。此时感觉差不多了，于是前往医院，到内镜室报到。
体会
1.由于我前一天和检查当天早上没有控制饮食，导致我第一次大便之前腹胀得比较厉害，幸好我平时大便不会秘结，否则，会更加难受。
2.喝完配药的2000毫升水之后，继续喝白开水是十分重要的，否则是不可能排那么多次大便的，另一方面也可以避免脱水。
3.如果发现排出来的大便还有固体的东西，一定是肠道准备不佳。这时候如果时间来得及，赶紧请医生多开一盒泻药，否则，肠镜做不成或者效果不好，损失的不仅是金钱，重新预约，还要再重复以上步骤。
4.如果 2小时内喝2000毫升以上的水比较困难，可以分为两次服用。在前一天晚上服用一盒泻药，先排便一部分;第二天早上再服用一盒泻药，彻底清洁肠道，这样也可以达到目的。
检查之前，我有点忐忑，会不会像传说中说的那么痛苦？当镜子通过肛门进入肠道之后，一切顾虑都烟消云散，在内镜室医生的轻柔操作下，丝毫没有痛苦。除了在通过结肠脾曲时有轻度的牵拉感之外，并没有其他感觉，不到15分钟，检查顺利结束。
还要注意以下几点：
放松心态
过度紧张会不由自主地用力与医生的操作对抗，增加操作难度，同时也会令自己更加不舒服甚至疼痛。
可以用平缓的深呼吸来缓解紧张情绪和转移注意力。一般在有经验的医生指导下，辅以必要的体位变换和助手的辅助手法，受检者配合得好，可以做到没什么痛苦。
注意服药
检查当天早晨需要口服药物（如降压药）者，患有严重心肺疾病、凝血机制障碍、高血压、严重肠粘连、肠梗阻、女性经期及近期服用阿司匹林药物者，请事先与医生沟通。
过程疼痛激烈
检查过程中有腹胀、牵拉感或者轻度疼痛属于正常现象，但如果有激烈的疼痛或者其他难以忍受的不适，请及时告知医生。医生会根据情况决定是否继续检查。
尝试无痛肠镜
如果十分紧张或者实在反复尝试多次检查后仍不能配合完成，建议尝试无痛肠镜。
疼痛缓解
检查结束后部分人可能会有腹部胀痛，一般在1小时内，去厕所排气排便后会缓解。这时就可以进食一些易消化的粥或者汤水。
特殊注意事项
有些人因病情需要进行活检或者进行内镜下治疗的，3天内应该注意有没有大量出血或者腹痛的症状。
有痔疮或者肛裂的患者，肠镜检查之后可能会有肛门疼痛，可以用太宁乳膏或者马应龙痔疮膏。
一晃到了预约的时间，当天上午要吃泻药的时候才发现自己犯了一个错误：检查前一天没有控制饮食，而且当天早上还吃了三碗杂粮粥，这给肠道准备工作增加了难度。正确的检查前准备应该是这样的：
检查前一天
清淡的无渣饮食。不能吃高纤维素食物（如杂粮、芹菜、韭菜等），以及有籽的、有皮的、有核的水果也不能吃（如西瓜、火龙果、番茄等）。
检查的当天早上
进食少量清淡流质就可以了（面条、稀饭）。
要提醒大家的是想做肠镜检查，一定要去消化科或者普外科就诊，因为术业有专攻，消化科与普外科医生会根据你的具体情况决定如何做肠道准备。因为对于有便秘、糖尿病、肠粘连、不完全性肠梗阻等患者来说，飲食准备应该提前3天甚至1周;有些人不适合吃泻药，只能洗肠。
上午10点左右，我开始准备吃泻药。先按照要求，一盒复方聚乙二醇电解质散配1000毫升温水，两盒是2000毫升。
第一个1000毫升比较容易，10分钟左右我就喝下去了，只觉得一个字：饱。
第二个1000毫升就显得没有那么轻松了，我5～10分钟喝一碗，大约需要40分钟。这期间，需要不停地走动，按摩腹部。感觉有点胀得难受，而大便还没有排，不禁有点焦虑。
终于在开始喝水之后1小时20分左右，第一次大便排出，如释重负！然后，我又陆续喝下大约1000毫升的白开水，一共排大便六七次。
最后，终于排出来的大便为黄色粪水，没有粪渣或者其他固体样的东西。此时感觉差不多了，于是前往医院，到内镜室报到。
体会
1.由于我前一天和检查当天早上没有控制饮食，导致我第一次大便之前腹胀得比较厉害，幸好我平时大便不会秘结，否则，会更加难受。
2.喝完配药的2000毫升水之后，继续喝白开水是十分重要的，否则是不可能排那么多次大便的，另一方面也可以避免脱水。
3.如果发现排出来的大便还有固体的东西，一定是肠道准备不佳。这时候如果时间来得及，赶紧请医生多开一盒泻药，否则，肠镜做不成或者效果不好，损失的不仅是金钱，重新预约，还要再重复以上步骤。
4.如果 2小时内喝2000毫升以上的水比较困难，可以分为两次服用。在前一天晚上服用一盒泻药，先排便一部分;第二天早上再服用一盒泻药，彻底清洁肠道，这样也可以达到目的。
检查之前，我有点忐忑，会不会像传说中说的那么痛苦？当镜子通过肛门进入肠道之后，一切顾虑都烟消云散，在内镜室医生的轻柔操作下，丝毫没有痛苦。除了在通过结肠脾曲时有轻度的牵拉感之外，并没有其他感觉，不到15分钟，检查顺利结束。
还要注意以下几点：
放松心态
过度紧张会不由自主地用力与医生的操作对抗，增加操作难度，同时也会令自己更加不舒服甚至疼痛。
可以用平缓的深呼吸来缓解紧张情绪和转移注意力。一般在有经验的医生指导下，辅以必要的体位变换和助手的辅助手法，受检者配合得好，可以做到没什么痛苦。
注意服药
检查当天早晨需要口服药物（如降压药）者，患有严重心肺疾病、凝血机制障碍、高血压、严重肠粘连、肠梗阻、女性经期及近期服用阿司匹林药物者，请事先与医生沟通。
过程疼痛激烈
检查过程中有腹胀、牵拉感或者轻度疼痛属于正常现象，但如果有激烈的疼痛或者其他难以忍受的不适，请及时告知医生。医生会根据情况决定是否继续检查。
尝试无痛肠镜
如果十分紧张或者实在反复尝试多次检查后仍不能配合完成，建议尝试无痛肠镜。
疼痛缓解
检查结束后部分人可能会有腹部胀痛，一般在1小时内，去厕所排气排便后会缓解。这时就可以进食一些易消化的粥或者汤水。
特殊注意事项
有些人因病情需要进行活检或者进行内镜下治疗的，3天内应该注意有没有大量出血或者腹痛的症状。
有痔疮或者肛裂的患者，肠镜检查之后可能会有肛门疼痛，可以用太宁乳膏或者马应龙痔疮膏。