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摘 要：本文以许昌学院体育系学生为研究对象，对影响大学生排球技术的心理因素做探究，并提出了改进的建议。
关键词：发球技术；大学生；排球比赛；心理因素
1 研究对象与方法
1.1研究对象
许昌学院体育系2006级、2008级专选学生。
1.2研究方法
1.2.1文献资料法。通过查阅大量的有关文献资料，为研究本课题提供理论依据。
1.2.2访谈法。根据课题的要求对20名运动员进行调查采访，探讨运动员在比赛中发球心理相关的问题。
2 现代排球发球现状分析
随着现代排球技术的迅猛发展，发球技术的不断创新提高也成为当前排球运动发展的又一大特点。新规则的修改对排球比赛产生了很大的影响，它促使排球运动走向“高、快、狠”相结合的多样化道路，同时也增加了排球比赛的可观赏性和竞技性。
2.1发球效果
现代排球的发球得分率由过去的5%左右上升到10%左右，攻破率也由20%～30%提高为30%～40%，发球失误率由过去的7%左右上升为12%左右，一般球的比例由60%～70%下降为50%～60%。而世界男排强隊的变化就显得更加明显。
2.2发球规则
发球队员必须在裁判员发出口令之后5秒内，将球撤离出持球手。国际排联为了解决排球比赛中进攻与防守的不平衡性，与比赛时间难以控制这两大难题，曾多次修改排球比赛的规则。发球时运动员承受着很大的心理压力，心理因素影响发球的原因越来越受专家的关注，而且产生了许多研究成果。
2.3发球技术
现在比赛常用的跳发球技术有了很大的发展和突破，特别是大力跳发球因发球速度快、旋转性强、威力大、飞行时间短、过网速度快，能获得较高的发球得分率和破攻率而受到人们的普遍重视。
2.4发球战术
发球战术包括找点、找区、找人、变化路线，它强调攻击性和稳定性。根据比赛临场的情况采取不同的发球方式，灵活运用突出攻击性或稳定性的发球也显得十分重要。
3 排球比赛中运动员的发球心理
3.1比赛中不稳定型的发球心理
3.1.1过多地考虑比赛结果，急于想取得比赛的胜利，求胜心切，只想着怎么去赢得比赛而造成心理有较大的负担。还有就是心里想着稳定却在行动上表现不出来，造成心理上的压力。
3.1.2当比分接近，比赛进行得异常紧张时，且又加上本队前面发球屡屡出现失误，此时发球员会情绪异常紧张，动作变得僵硬，技术出现变形，造成无谓的失误。
3.2比赛中稳定型的发球心理
在头脑中对发球时的动作有明确的、清晰的形象，知道自己的每一个动作的目的，如直接破坏对方的战术等。一般外在表现为：听到裁判员鸣哨之后，进行几次深呼吸或在原地拍几下球，稳定自己的情绪，然后按照心中想的、自己掌握的、比较有威力的发球动作发球，充满信心地完成发球任务。
4 建议
4.1要有扎实的基本功
扎实的基本功可以促使球员在比赛中高水平地发挥，也能使球员奠定良好的心理素质，训练中要遵循从难、从严、从实践出发的训练原则，发球训练时，在注重数量和质量的同时，更要高标准地要求自己。对发球队员的站位、抛球、挥臂和击球等细小动作上教练员进行更细致的指导，使队员对技术的掌握达到自动化的程度，才能在比赛中表现出敢打敢干、勇于承担责任的心理状态，以此来减少发球的失误。
4.2注意对运动员作风的培养
发球技术要求运动员表现出较强的主动性，队员在紧张、激烈的比赛环境中发球，不可避免产生一定的心理波动。在发球时既要注视对方站位情况，又要运用合理的发球战术关注场上比分的变化等。在平时训练中能体现出果敢大胆、作风严谨的队员，无论比赛场上形势如何变化，都能凭借自己良好的自控能力，不为比分落后而感到气馁，不为比分领先而骄傲，不为在场上有相持多球而急躁，集中注意力发出质量好的球，克服困难,战胜自我。
4.3模拟比赛场面的发球训练
这种训练是把各种心理训练进行综合的一种训练方法，可以充分摸拟各种比赛中的情况进行训练，以便适应比赛要求。
总之，每个学生队员都有自己的个性特征，自身的缺陷决定了他们完成技战术还有很大的不足。所以，这就需要教练员根据运动员的心理特点、个性特征，在训练中培养、提高学员在比赛中发球的成功率和攻击性，以取得满意的成绩。
参考文献：
[1]赵小平，邓立平.试论排球发球技战术的变化及对策[J].中学体育网,2005，（5）.
[2]贾卫国，每球得分制对发球运动员心理的影响及对策[J].中国排球,1999,(2).
[3]金钦昌.学校体育学[M].北京:高等教育出版社,1994.
[4]王则珊.学校体育理论与研究[M].北京:北京体育大学出版社,1995.
关键词：发球技术；大学生；排球比赛；心理因素
1 研究对象与方法
1.1研究对象
许昌学院体育系2006级、2008级专选学生。
1.2研究方法
1.2.1文献资料法。通过查阅大量的有关文献资料，为研究本课题提供理论依据。
1.2.2访谈法。根据课题的要求对20名运动员进行调查采访，探讨运动员在比赛中发球心理相关的问题。
2 现代排球发球现状分析
随着现代排球技术的迅猛发展，发球技术的不断创新提高也成为当前排球运动发展的又一大特点。新规则的修改对排球比赛产生了很大的影响，它促使排球运动走向“高、快、狠”相结合的多样化道路，同时也增加了排球比赛的可观赏性和竞技性。
2.1发球效果
现代排球的发球得分率由过去的5%左右上升到10%左右，攻破率也由20%～30%提高为30%～40%，发球失误率由过去的7%左右上升为12%左右，一般球的比例由60%～70%下降为50%～60%。而世界男排强隊的变化就显得更加明显。
2.2发球规则
发球队员必须在裁判员发出口令之后5秒内，将球撤离出持球手。国际排联为了解决排球比赛中进攻与防守的不平衡性，与比赛时间难以控制这两大难题，曾多次修改排球比赛的规则。发球时运动员承受着很大的心理压力，心理因素影响发球的原因越来越受专家的关注，而且产生了许多研究成果。
2.3发球技术
现在比赛常用的跳发球技术有了很大的发展和突破，特别是大力跳发球因发球速度快、旋转性强、威力大、飞行时间短、过网速度快，能获得较高的发球得分率和破攻率而受到人们的普遍重视。
2.4发球战术
发球战术包括找点、找区、找人、变化路线，它强调攻击性和稳定性。根据比赛临场的情况采取不同的发球方式，灵活运用突出攻击性或稳定性的发球也显得十分重要。
3 排球比赛中运动员的发球心理
3.1比赛中不稳定型的发球心理
3.1.1过多地考虑比赛结果，急于想取得比赛的胜利，求胜心切，只想着怎么去赢得比赛而造成心理有较大的负担。还有就是心里想着稳定却在行动上表现不出来，造成心理上的压力。
3.1.2当比分接近，比赛进行得异常紧张时，且又加上本队前面发球屡屡出现失误，此时发球员会情绪异常紧张，动作变得僵硬，技术出现变形，造成无谓的失误。
3.2比赛中稳定型的发球心理
在头脑中对发球时的动作有明确的、清晰的形象，知道自己的每一个动作的目的，如直接破坏对方的战术等。一般外在表现为：听到裁判员鸣哨之后，进行几次深呼吸或在原地拍几下球，稳定自己的情绪，然后按照心中想的、自己掌握的、比较有威力的发球动作发球，充满信心地完成发球任务。
4 建议
4.1要有扎实的基本功
扎实的基本功可以促使球员在比赛中高水平地发挥，也能使球员奠定良好的心理素质，训练中要遵循从难、从严、从实践出发的训练原则，发球训练时，在注重数量和质量的同时，更要高标准地要求自己。对发球队员的站位、抛球、挥臂和击球等细小动作上教练员进行更细致的指导，使队员对技术的掌握达到自动化的程度，才能在比赛中表现出敢打敢干、勇于承担责任的心理状态，以此来减少发球的失误。
4.2注意对运动员作风的培养
发球技术要求运动员表现出较强的主动性，队员在紧张、激烈的比赛环境中发球，不可避免产生一定的心理波动。在发球时既要注视对方站位情况，又要运用合理的发球战术关注场上比分的变化等。在平时训练中能体现出果敢大胆、作风严谨的队员，无论比赛场上形势如何变化，都能凭借自己良好的自控能力，不为比分落后而感到气馁，不为比分领先而骄傲，不为在场上有相持多球而急躁，集中注意力发出质量好的球，克服困难,战胜自我。
4.3模拟比赛场面的发球训练
这种训练是把各种心理训练进行综合的一种训练方法，可以充分摸拟各种比赛中的情况进行训练，以便适应比赛要求。
总之，每个学生队员都有自己的个性特征，自身的缺陷决定了他们完成技战术还有很大的不足。所以，这就需要教练员根据运动员的心理特点、个性特征，在训练中培养、提高学员在比赛中发球的成功率和攻击性，以取得满意的成绩。
参考文献：
[1]赵小平，邓立平.试论排球发球技战术的变化及对策[J].中学体育网,2005，（5）.
[2]贾卫国，每球得分制对发球运动员心理的影响及对策[J].中国排球,1999,(2).
[3]金钦昌.学校体育学[M].北京:高等教育出版社,1994.
[4]王则珊.学校体育理论与研究[M].北京:北京体育大学出版社,1995.