中国花样游泳队的陆上托举训练

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花样游泳发展到21世纪的今天早已超越了她的本义——同步游泳的范畴。她的内涵已延伸为体能与技术、艺术与技巧高度结合的综合型竞技项目;她的形式已逐渐从水中向空间扩展。可以预见随着花样游泳运动员体能和技巧水平的不断提高向水面以上拓展的空间将越来越广阔。在比赛中,越来越多、越来越精彩的托举和翻腾技巧的运用己成为比赛的亮点,使花样游泳比赛更具 The development of synchronized swimming to the 21st century has already surpassed her original meaning today - the category of synchronized swimming. Her connotation has been extended to a comprehensive athletics program combining physical fitness with technology and art and technique; her form has gradually expanded from water to space. It is foreseeable that as the performance of synchronized swimmers’ body and skill continues to increase, there will be more and more space to expand above the surface of water. In the competition, more and more, the use of more and more wonderful lift and trick techniques has become the highlight of the competition, making the synchronized swimming competition more
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