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医学专家认为，大量喝水容易燃烧脂肪，这是因为，在人体的组成中，水的含量最高。成人体内水分占体重的60％。这就是说，人体中如有充分的水分，代谢的功能就增高，从而也易于消耗多余的脂肪。但是，早晨起床时千万不要喝冷开水；否则会打乱人体的新陈代谢，而是应该喝温开水。
多喝水易减脂
【摘 要】
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医学专家认为，大量喝水容易燃烧脂肪，这是因为，在人体的组成中，水的含量最高。成人体内水分占体重的60％。这就是说，人体中如有充分的水分，代谢的功能就增高，从而也易于消耗多余的脂肪
【出 处】
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山东农机化
【发表日期】
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2005年5期
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