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<正>豆腐是公认的营养食品。它不但天然健康,还简单易做,是我们常吃的家常菜。豆腐做菜,口味可浓可淡,和所有食材几乎都百搭。但如果要想更好地吸收豆腐的营养,在餐桌上就要给它找好搭档。配点肉,蛋白质好吸收大豆有"植物肉"的美誉,它是植物
豆腐的四大营养搭配
【摘 要】
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<正>豆腐是公认的营养食品。它不但天然健康,还简单易做,是我们常吃的家常菜。豆腐做菜,口味可浓可淡,和所有食材几乎都百搭。但如果要想更好地吸收豆腐的营养,在餐桌上就要
【出 处】
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农家之友
【发表日期】
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2012年10期
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