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【摘 要】体育课堂教学正处在一个探索、交流和研究的阶段，要想使体育上得有乐有趣，达到增强体质的目的，体育教师要用高尚的情操，健美的体魄，丰富的知识，要集思广益，不断研究、探索和总结，不断更新教法，激发学生对体育课的兴趣，调动学生积极参与练习，配合教师完成好教学任务。
【关键词】体育课；教学内容；体育教师；教学过程
【中图分类号】G632 【文献标识码】A
【文章编号】2095-3089（2018）15-0159-01
作为一门学科，体育教学与其他课程教学一样，也有其固定的教学内容和一定的教学方法，但体育教学又不同于其他课程教学，它具有更广泛的活动空间和独特的教学方式。而课堂教学是学校体育教学中心环节和最基本的组织形式。传统的课堂体育教学存在如下弊端：一是重知识轻方法；二是重技术轻素质；三是重应试轻应用；四重继承轻创新。这些传统的教学弊端严重阻碍了当前的体育教学改革，因此必须打破以传授知识为中心的传统课堂教学格局的束缚。激起学生的体育热情，使其上体育课是一个值得研究的课题。经过多年的尝试初探，我认为，让快乐体育贯穿课堂，把教与玩有机地结合起来，让学生成为课堂学习的主人，是提高中学体育教学质量的有效方法之一。
一、师生角色转换
敢于让学生唱主角。教学过程应变“教师为中心”为“学生为主体”，使教师从“幕前”走向“幕后”，由“主演”变为“导演”。毫不夸张地讲，每个学生都是富于实践的“指挥官”。他们活泼好动、敢于创新，在体育课上表现得尤为突出。针对这一现象，我在课堂教学过程中注意把发展的主动权还给学生；充分发挥他们的特长，让他们自主学习，主动参与。
1. 准备活动让学生自己编。
一堂体育课准备活动开展的怎样，对整堂课的影响是很大的。以前很多的准备活动都是在老师的带领下做，而且每节课的准备活动都一样，学生觉得没有新鲜感，从而抹杀了学生自主学习的创新。所以，为了充分发挥学生的主动性、积极性，每节课的准备活动，可让学生轮流担当小老师的角色。复习课、练习课、游戏课放手让学生组织，但这并不意味着放任不管，而是要善于引导，善于启迪，使学生自觉主动参与，激发学生在自主参与中不断创新。每到此类课堂，学生个个生龙活虎，尽情发挥，课堂场景热闹非凡，学生在欢乐的氛围中潜移默化地发展，同时自锻能力、创新能力也随之增强。
2. 勤动手。
农村学生的体育设施还不能配备到位。所以在进行投掷教学时，让学生根据投掷的动作，自制一些辅助教具，学生通过摸索，自己动手制作了“沙包”、“纸飞机”等，（练习快速挥臂时学生自己找一处树枝，针对自己的身高找一处合适的树枝进行挥臂），挥臂的速度加快了，练习出手角度时，“纸飞机”在空中盘旋的长度就告诉学生角度的高低，安全又便于练习，真正把课内外结合在一起，同时，让学生有了一个动手动脑的实践机会。
二、教学内容要活
教学内容是课堂教学的主要依据。教学内容设置合理、科学，直接影响到整个课堂教学的质量，影响到学生素质的发展。如跑的教学，根据动作特点，设计游戏课，将教学内容融于游戲之中，通过“追逐跑”、“你追我赶”等把单一、无味的跑的教材形象化、趣味化。为了更好的完成教学目标，我在体育教学中把音乐、舞蹈等融合到课堂。教学内容集娱乐性、技术性、健身性、创造性于一体，激发学生的学习欲望，活跃课堂气氛。
三、“鲜活”而不“乱”
体育教学大多是在室外进行，这对大部分时间关在教室里的学生来说，无疑为他们提供了一个“自由空间”，使学生表现出活跃、好动，常常会借机捣乱。教师应针对学生的生理和心理特点，改进教学方法，激发学生的体育兴趣，采取行之有效（如以趣治“乱”，以“动”制“乱”）的方式让学生”鲜活”而不“乱”。
四、灵活是关键
所谓“灵活”，就是根据教学对象和教学内容的特点，变换教学方法，以求得最佳的教学效果，也就是我们经常说的：教学有法，教无定法，贵在得法。在教学中多采用竞赛的方法，低年级学生争强好胜，热衷于竞赛，教学中可以充分利用他们的这一心理特点。如：当学生掌握快速跑动作后，就可以组织他们进行直线接力跑，8字接力跑等；单脚跳可演变成跳进去拍人和“斗鸡”，由于比赛比较激烈，学生就能较好的全身心投入。又如；学生甲在走廊上玩，学生乙在其后拍了一下，只见甲猛一转身，拔腿就跑，直到甲乙两人都气喘吁吁地趴在地上为止。这种在操场上屡见不鲜的镜头引起我们的思考：为什么学生在学习起跑时反应就不那么快呢？为什么学生练习耐久跑时就不能那样卖力呢？其实，学生在玩耍时都显露出其个性心理特征，如果教学过程能适应其个性，能激发其个性倾向性，那么教学效果就会大大提高。
五、区别对待、分层次
游戏的合理运用，更能使课堂教学活起来。不同年龄段的学生选择不同难度的游戏。事实上，一个好的游戏不仅可以让学生的身体得到发展，更能使学生的心灵得以健康地成长。所以在选择游戏时，我们一定要根据学生的年龄特征来选择适合他们的游戏。一般来说，低年级的学生爱好形象的模仿，戏剧性的动作，他们有上进心、好表现，所以在选择游戏时应选一些动作简单易学、规则简单、运动量小，但却能满足他们运动的需要，发展他们的能力，培养他们优良品质的游戏。分层次教学就是根据学生练习情况和掌握动作情况，根据区别对待的原则采用分层练习法，让基层好的“吃饱”，大部分学生“吃好”，基础差的学生能“吃到”。如在练习团身前滚翻时，我根据学生练习情况分三个层次再进行练习：①较好完成动作的一组，在原基础上让学生进行动作创新；②基本完成动作的一组，让学生反复练习，使动作熟练；③不能完成动作的一组，增加辅助练习，教师重点辅导，鼓励学生完成动作。
总之，体育课堂教学正处在一个探索、交流和研究的阶段，要想使体育上得有乐有趣，达到增强体质的目的，体育教师要用高尚的情操，健美的体魄，丰富的知识，要集思广益，不断研究、探索和总结，不断更新教法，激发学生对体育课的兴趣，调动学生积极参与练习，配合教师完成好教学任务。以上是我对初中体育课堂教学的一点经验和体会，希望能起到抛砖引玉的作用。
【关键词】体育课；教学内容；体育教师；教学过程
【中图分类号】G632 【文献标识码】A
【文章编号】2095-3089（2018）15-0159-01
作为一门学科，体育教学与其他课程教学一样，也有其固定的教学内容和一定的教学方法，但体育教学又不同于其他课程教学，它具有更广泛的活动空间和独特的教学方式。而课堂教学是学校体育教学中心环节和最基本的组织形式。传统的课堂体育教学存在如下弊端：一是重知识轻方法；二是重技术轻素质；三是重应试轻应用；四重继承轻创新。这些传统的教学弊端严重阻碍了当前的体育教学改革，因此必须打破以传授知识为中心的传统课堂教学格局的束缚。激起学生的体育热情，使其上体育课是一个值得研究的课题。经过多年的尝试初探，我认为，让快乐体育贯穿课堂，把教与玩有机地结合起来，让学生成为课堂学习的主人，是提高中学体育教学质量的有效方法之一。
一、师生角色转换
敢于让学生唱主角。教学过程应变“教师为中心”为“学生为主体”，使教师从“幕前”走向“幕后”，由“主演”变为“导演”。毫不夸张地讲，每个学生都是富于实践的“指挥官”。他们活泼好动、敢于创新，在体育课上表现得尤为突出。针对这一现象，我在课堂教学过程中注意把发展的主动权还给学生；充分发挥他们的特长，让他们自主学习，主动参与。
1. 准备活动让学生自己编。
一堂体育课准备活动开展的怎样，对整堂课的影响是很大的。以前很多的准备活动都是在老师的带领下做，而且每节课的准备活动都一样，学生觉得没有新鲜感，从而抹杀了学生自主学习的创新。所以，为了充分发挥学生的主动性、积极性，每节课的准备活动，可让学生轮流担当小老师的角色。复习课、练习课、游戏课放手让学生组织，但这并不意味着放任不管，而是要善于引导，善于启迪，使学生自觉主动参与，激发学生在自主参与中不断创新。每到此类课堂，学生个个生龙活虎，尽情发挥，课堂场景热闹非凡，学生在欢乐的氛围中潜移默化地发展，同时自锻能力、创新能力也随之增强。
2. 勤动手。
农村学生的体育设施还不能配备到位。所以在进行投掷教学时，让学生根据投掷的动作，自制一些辅助教具，学生通过摸索，自己动手制作了“沙包”、“纸飞机”等，（练习快速挥臂时学生自己找一处树枝，针对自己的身高找一处合适的树枝进行挥臂），挥臂的速度加快了，练习出手角度时，“纸飞机”在空中盘旋的长度就告诉学生角度的高低，安全又便于练习，真正把课内外结合在一起，同时，让学生有了一个动手动脑的实践机会。
二、教学内容要活
教学内容是课堂教学的主要依据。教学内容设置合理、科学，直接影响到整个课堂教学的质量，影响到学生素质的发展。如跑的教学，根据动作特点，设计游戏课，将教学内容融于游戲之中，通过“追逐跑”、“你追我赶”等把单一、无味的跑的教材形象化、趣味化。为了更好的完成教学目标，我在体育教学中把音乐、舞蹈等融合到课堂。教学内容集娱乐性、技术性、健身性、创造性于一体，激发学生的学习欲望，活跃课堂气氛。
三、“鲜活”而不“乱”
体育教学大多是在室外进行，这对大部分时间关在教室里的学生来说，无疑为他们提供了一个“自由空间”，使学生表现出活跃、好动，常常会借机捣乱。教师应针对学生的生理和心理特点，改进教学方法，激发学生的体育兴趣，采取行之有效（如以趣治“乱”，以“动”制“乱”）的方式让学生”鲜活”而不“乱”。
四、灵活是关键
所谓“灵活”，就是根据教学对象和教学内容的特点，变换教学方法，以求得最佳的教学效果，也就是我们经常说的：教学有法，教无定法，贵在得法。在教学中多采用竞赛的方法，低年级学生争强好胜，热衷于竞赛，教学中可以充分利用他们的这一心理特点。如：当学生掌握快速跑动作后，就可以组织他们进行直线接力跑，8字接力跑等；单脚跳可演变成跳进去拍人和“斗鸡”，由于比赛比较激烈，学生就能较好的全身心投入。又如；学生甲在走廊上玩，学生乙在其后拍了一下，只见甲猛一转身，拔腿就跑，直到甲乙两人都气喘吁吁地趴在地上为止。这种在操场上屡见不鲜的镜头引起我们的思考：为什么学生在学习起跑时反应就不那么快呢？为什么学生练习耐久跑时就不能那样卖力呢？其实，学生在玩耍时都显露出其个性心理特征，如果教学过程能适应其个性，能激发其个性倾向性，那么教学效果就会大大提高。
五、区别对待、分层次
游戏的合理运用，更能使课堂教学活起来。不同年龄段的学生选择不同难度的游戏。事实上，一个好的游戏不仅可以让学生的身体得到发展，更能使学生的心灵得以健康地成长。所以在选择游戏时，我们一定要根据学生的年龄特征来选择适合他们的游戏。一般来说，低年级的学生爱好形象的模仿，戏剧性的动作，他们有上进心、好表现，所以在选择游戏时应选一些动作简单易学、规则简单、运动量小，但却能满足他们运动的需要，发展他们的能力，培养他们优良品质的游戏。分层次教学就是根据学生练习情况和掌握动作情况，根据区别对待的原则采用分层练习法，让基层好的“吃饱”，大部分学生“吃好”，基础差的学生能“吃到”。如在练习团身前滚翻时，我根据学生练习情况分三个层次再进行练习：①较好完成动作的一组，在原基础上让学生进行动作创新；②基本完成动作的一组，让学生反复练习，使动作熟练；③不能完成动作的一组，增加辅助练习，教师重点辅导，鼓励学生完成动作。
总之，体育课堂教学正处在一个探索、交流和研究的阶段，要想使体育上得有乐有趣，达到增强体质的目的，体育教师要用高尚的情操，健美的体魄，丰富的知识，要集思广益，不断研究、探索和总结，不断更新教法，激发学生对体育课的兴趣，调动学生积极参与练习，配合教师完成好教学任务。以上是我对初中体育课堂教学的一点经验和体会，希望能起到抛砖引玉的作用。