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体育教学是一个有目的、有计划、有组织的,以学生为主体的学习活动过程。体育课教学主要以室外课为主,是以身体和思维紧密结合在一起的一项特殊活动,在活动中除要教给学生体育知识、技术、技能外,同时还要教给学生锻炼身体的能力、适应社会需求的各种体育娱乐活动能力和适应社会需求的各种体育娱乐活动能力。因此,为了更好地适应新课程下的体育课应做到以下几点。