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不容易盼来了长长的暑假，你有没有熬夜打游戏，乐不思“睡”？提醒你哦，这样下去可不行，你--会--变--笨！好 睡觉对于人类来说，非常重要，好处多多，已知的有巩固记忆、调节新陈代谢和免疫系统。但是其核心功能，科学家一直没有达成共识。 长期以来科学家们都在研究，为什么人类会花一生中差不多三分之一的时间来睡觉？现在科学家们有了一项新发现：当人类睡觉时，大脑在自我清理，将有毒物质代谢出大脑。