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患者系作者本人。既往健康无重大疾病。我反复发作口腔溃疡近20年，有时单发，有时多发，时轻时重，有自愈倾向，一般1周左右自愈。有一天我从含叶绿素的牙膏中受到启发，这种牙膏的说明书上标准，牙膏含有去口臭的叶绿素。所以我习惯午饭后不刷牙（我一般习惯早、晚饭后刷牙），生食一根黄瓜，自认为这样能去口臭。这也正是我反复发作口腔溃疡，有时甚至迁延难愈的真正原因。