洪昭光教授教您健康生活100年(二)

来源 :健康人 | 被引量 : 0次 | 上传用户:tangdeqian1102
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
坚持适量运动运动是健康的重要元素之一,医学之父希波克拉底曾经说过:阳光、空气、水和运动,是生命和健康的源泉。在奥林匹克运动的发源地古希腊,山上就刻有这样的字:你想变得健康吗?你就跑步吧;你想要变聪明吗?你就跑步吧;你想变得美丽吗?你就跑步吧。 Adhering to moderate exercise is one of the most important elements of health. The father of medicine, Hippocrates, once said: Sunshine, air, water and exercise are sources of life and health. In ancient Greece, the birthplace of the Olympic Movement, the mountain is engraved with the words: Do you want to be healthy? You run, you want to be smart, you run, you want to be beautiful, you Run it.
其他文献
美国有个肥女姬汀娜,13岁时体重竞达308公斤。她一天24小时坐在电视机前,随吃随拉,粪便弄污地毯,由母亲清洗,吃饱了看累了便倒在电视机前呼呼大睡。她不但从不出门,甚至在屋
利用XRD和热场发射(FESEM)等分析了不同含铜量Al-Si-Cu-Ni-Mg活塞合金富镍相的演变。研究结果表明:随着Cu含量的增加,镍相由Al3Ni(ε相)或Al3Cu Ni(δ相)转变为Al7Cu4Ni(γ相
黑木耳对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、砂子、金属屑等异物具有溶解与烊化作用。黑木耳的溶化异物的效能,是由于它含有大量发酵素和植物碱。这种发酵素和植物碱,
  由於N型矽基太陽能電池有較高的本徵載子壽命以及較P型基板優越的光衰行為特性,近年來吸引了大批研究者的注意.同時,快速滑落的太陽能電池價格驅使許多研究致力於轉換效率
故宫文创产品在前期依靠良好的营销策略占领了市场,树立了良好的形象,建立了坚实的消费者基础,展现出了对消费者需求与文创产品的深刻理解以及对自身品牌的准确定位,在实现收
直肠癌是最常见的恶性肿瘤之一,近半数病人5年内死于复发转移。探讨影响直肠癌病人预后的相关因素对制定防治策略、选择合理治疗方案具有重要意义。影响直肠癌预后的因素很多
通过构建DEA-Malmquist模型,实证分析了我国30个省市区2011-2016年技术效率的时空演化特征,通过TOBIT模型分析了技术效率的影响因素.结果 显示:旅游景区的技术效率水平整体偏
人无法离开群体独立生活,因此,与他人、与群体维系良好的互动关系,成为处世的基本条件。但是,由于家庭教育的缘故,有些人善于交际,在社会上非常吃得开,有些人却古怪别扭,处
  The properties of PbS are potentially applicable to a variety of advanced photovoltaic concepts,including multiple exciton generation (MEG) cells and the ho
会议
改革开放以来,我国经济的发展成就可以用“奇迹”一词来形容.我国经济在消费需求和投资需求方面具备潜力大、增长快的特点;技术进步、人力资本与资本积累将拉动我国经济增长;