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工程力学实验是该课程教学中的重要环节，对提高学生的综合素质、培养学生的创新精神与实践能力具有特殊作用。介绍了工程力学实验教学的理念与改革思路，把教学实践与培养高级应用型人才的特色结合起来，实现了理论教学与实验教学、专业知识与应用技能的有机融合。实践证明，通过实验教学优化设计，有利于提高工程力学实验教学质量，培养和提高学生的实验技能、创新精神和科学研究能力。