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通过分析高等院校课余体育训练必要性,利用问卷调查分析高等院校课余体育训练现状与发展情况,分析问卷调查结果发现高等院校课余体育训练教学效果一般,学生们参与度及对开展的课余体育训练满意度不高,从加强学校体育训练设施建设、提高课余体育训练的参与度、加强与社会比赛团体的学习与交流提出高等院校课余体育训练现状与发展对策,为相关高等院校开展课余体育训练提供策略建议。